內服
1、含服法
早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3~0.6g(1--2調羹)的珍珠粉。
2、牛奶法
早餐和臨睡前將0.3~0.6g(1--2調羹)的珍珠粉倒入牛奶中,調均後飲用。
3、蜂蜜法
先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀,再加入溫開水調勻後飲用,此方法適用於不適應海水珍珠粉腥味的服用者。此外,睡眠不好的可調入適量牛奶,可促進睡眠。
外敷
1、粉餅法
每天早上,清潔臉部後塗上日常護膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲於面部。
2、美白法
每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防曬霜調和。用五點法敷於面部美白又營養。
3、去痘法
臨睡前,徹底清潔面板。在長青春痘處抹上水和珍珠粉,以蓋住痘痘為準,保留至清晨。
4、面膜法
清潔臉部,用熱毛巾敷臉五分鐘。用半隻雞蛋清和適量珍珠粉均勻塗於臉部。保15--20分鐘後清水洗去。