一吃就胖小寶棋
白蘿蔔煮水泡腳
將半個白蘿蔔切片，放入鍋中加適量水，開大火煮3分鐘，再轉小火煮五分鐘，等水放涼後用來泡腳，每次泡30分鐘，連續洗上半個月，能夠起到去腳氣的作用。
黃豆煮水泡腳
將150克新鮮黃豆洗淨之後研碎，放砂鍋中，加適量清水，用大火煮開後再轉小火煮，20分鐘後關火，將黃豆水倒入盆中，待水溫下降到適宜溫度以後，用來泡腳，連續洗三到四天，可以起到治療腳氣，改善因腳氣引起的脫皮症狀，還可以滋潤面板。
白醋水泡腳
在泡腳水中放入適量白醋，大概泡上半個小時，堅持每天泡，可以起到很好的殺菌去腳氣作用，還可以使面板變得更加光滑，如果是腳氣很嚴重的患者，可以直接用白醋泡腳，連續泡上三天，可以起到明顯的緩解效果。
花椒鹽水泡腳
取10克花椒，20克食鹽，放入水中煮開，放致水溫不燙腳之後，開始泡腳，泡20分鐘，連續泡洗一週，即可有效改善腳氣症狀，用過的花椒鹽水，第二天加溫後還可以繼續使用，但是如果是腳氣導致潰瘍感染的人群就不要用了。
鹼水泡腳
有的人腳部喜歡出汗，容易患腳氣，這類人晚上取一湯匙蒸饅頭用的鹼面，用溫水融化之後來泡腳，泡30分鐘左右即可，腳氣症狀不嚴重的泡兩到三天，症狀就有所緩解，情況比較嚴重的，泡四五天就好了。
韭菜水泡腳
取250克韭菜，洗淨之後切碎，放入足浴盆中，加適量開水沖泡，放到溫度適宜的時候，用來泡腳，大約泡半個小時，泡腳時候可以適當按摩腳部，一個星期泡一次，堅持一段時間，腳氣症狀就會得到改善。
啤酒水泡腳
家裡有啤酒的人，可以試試用啤酒來泡腳治腳氣，將喝剩的啤酒倒入足浴盆中，用清水清洗雙腳之後，再用啤酒浸泡20分鐘後洗淨，每週泡個一到兩次，腳氣症狀可以得到明顯的改善。
