雪羽氏
三七花和決明子能一起泡水嗎
可以一起泡。
三七花是一種珍貴的藥材，性涼、味甘，有清熱、生津、平肝的作用，常用於治療頭昏、目眩、耳鳴等症狀，而決明子性微寒、味甘苦，具有清肝明目、利水通便的功效，兩者藥性相似，藥效不衝突，可以一起泡水。
三七花和決明子泡水的功效
降壓降脂
三七花中含有三七皂苷、黃酮、多糖等有效成分，有提高免疫力的作用，還能降低膽固醇，而決明子中含有大量的大黃素，有降血壓、降血脂的功效，兩者一起泡水，有利於防治高血脂、高血壓等疾病。
減肥瘦身
決明子有潤腸通便的作用，有利於體內廢物的排出，而三七花可以促進脂肪的分解代謝，兩者搭配泡水能促進消化，減少脂肪在體內堆積，從而達到減肥作用。
美容養顏
三七花、決明子中含有多種維生素、微量元素，用兩者泡水喝，可以促進機體新陳代謝，有利於體內毒素的排出，還能清除自由基，抗衰防老，有淡化色斑、減少皺紋的作用。
決明子水隔夜能喝嗎
不建議喝。
決明子中含有蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、磷等礦物元素，還含有大黃酚、大黃素等有效成分，有輔助降壓、降脂的功效，中醫認為，決明子還能清熱明目，適合目赤腫痛、頭暈目眩者服用，若長時間存放，不僅會滋生較多的細菌，還可能影響藥效，因此不建議喝隔夜的決明子茶。
三七花決明子茶怎麼泡
三七花+決明子
材料
三七花、決明子。
做法
1、將三七花、決明子洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入鍋中，倒入清水；
3、用大火煮沸，轉用小火煮15分鐘左右；
4、攪勻，倒入杯中，即可。
哪些人不宜喝決明子茶
脾胃虛寒者
決明子茶性質寒涼，若脾胃虛寒者過量服用，可能會加重身體內的寒氣，從而導致身體不適。
脾虛洩瀉者
決明子性微寒，有潤腸通便的作用，因此，脾虛洩瀉者不宜服用，以免加重病情。
低血壓者
決明子中含有大黃素等成分，有輔助降血壓、降血脂的作用，若低血壓者過量服用，可能會加重身體不適。
