冰彥子
不同種類衣服要用什麼頻率清洗才最科學
牛仔褲
清洗週期：4-5次穿著後。“養牛”並非牛仔褲不能洗，但過度清洗會導致牛仔褲掉色或破損。
如何清洗：首先用溫水浸泡，直至水變冷，然後將牛仔褲反過來沖洗，手搓掉有汙垢的地方，然後懸掛在陰涼處晾乾。
小竅門：
將牛仔褲浸泡在盆內，放入二勺白醋，浸泡約半小時，這樣掉色就不會那麼嚴重了。
T恤、襪子
清洗週期：每次穿著後。
如何清洗：衣服上的汗液會滋生病菌，因此T恤及貼身衣物最好做到每次一洗，襪子就更不用說了。洗襪子的水溫不宜超過40℃，否則襪子會縮水、硬化。
小竅門：機洗時，可以把T恤放在網袋裡，或把領口用橡皮筋紮起來，這樣能防止領口變大、變形。
運動裝備
清洗週期：每次穿著後。健身會大量流汗，運動裝備也經歷了大量的撕扯，還有粘附在上面的汗液。
如何清洗：30分鐘的皂泡或者冷水手洗，然後再懸掛晾乾，儘量減少機洗和烘乾，同時要準備多套服裝更換，留點時間讓衣服恢復彈性。
小竅門：運動服浸泡時間不可過長，以免出現互染或縮水現象。
羽絨服、大衣等冬季衣物
清洗週期：一季一次或兩次。多數冬裝可以在冬季結束時清洗一次，也可在季中洗一次，洗太勤會降低保暖效能。
如何清洗：清洗羽絨服時，應用冷水浸泡20分鐘，再加入中性洗滌劑，再用軟毛刷輕輕刷洗；羊絨大衣建議乾洗；皮衣若沒有明顯髒汙，拿一塊布沾蘇打水輕輕擦拭後風乾即可。另外，帽子、手套、圍巾等冬裝接觸汙物的機會較多，也要洗得更勤一些，一般一季度洗3-5次。
真絲衣物
清洗週期：3-4次穿著後
如何清洗：手洗最佳，使用中性皂液浸泡，時間別超過15分鐘，水溫不要太高，用手輕揉搓洗完後用清水漂洗，去淨皂液，不可擰乾，放在陰涼通風處晾乾。
小竅門：如果沒有條件熨燙，也可在晾乾後折平放入封口的膠袋內，放入冷凍櫃進行12小時強冷凍，可達到免燙效果。
羊毛衫
清洗週期：8-10次穿著後。除非你流了大量的汗或者身處煙霧繚繞的地方，否則沒必要清洗頻繁。
如何清洗：清洗時記住“溫、揉、擠、吸、攤”五字，即29°C溫水洗滌，快速輕揉2-5分鐘，漂洗乾淨後擠掉水分，用毛巾吸乾，攤平晾乾。
小竅門：在水裡加入少量護髮素，將有助於保護柔軟的羊絨。
內褲
清洗週期：及時清洗，不要“隔夜”。內褲上的分泌物大都是蛋白質，如果不及時清洗會滋生細菌，異味也會招來蚊蟲。
如何清洗：內褲不要跟外衣一起洗，一定要單獨洗，並選用專門的內衣清潔肥皂，把內褲放在水中輕輕搓洗3-5分鐘，最後再衝洗乾淨。
文胸
清洗週期：文胸不能連續穿兩天以上，因為肩帶等需要24小時左右的回彈時間，如果連續穿會縮短文胸壽命。建議多準備幾件文胸換著穿，當一件文胸穿著3~4次後，即使看起來不髒也應該清洗了，因為貼身衣物容易沾染皮屑及汗液，成為細菌的滋生地。
如何清洗：清洗時，建議使用肥皂，冷水手洗，不要用力擰或搓，以防變形，平鋪晾乾。
睡衣
清洗週期：3-4次穿著後。貼身睡衣若長期不洗，微生物以及面板脫落的細胞會大量堆積在睡衣上，帶來健康風險。
如何清洗：清洗時最好使用冷水手洗，並放在陰涼處晾乾，否則陽光會令睡衣變質、變黃，縮短使用壽命。
小竅門：新買的睡衣彆著急穿，最好用鹽水泡上半小時，再用洗滌劑清洗晾乾。注意，洗滌劑不要直接沾於睡衣，以避免造成顏色不均勻。
