小慧智吖
消化不良
在攝入食物後，身體的胃腸道消化不良，導致的消化道內的食物無法消化和吸收，如果當身體中的食物無法及時消化掉時，會導致胃腸道的堵塞，並且在食物長時間的作用下，胃部會受到刺激，從而出現肚子脹嘔吐的現象。
怎麼辦
1、停止進食。在吃東西后出現肚子脹嘔吐的現象，應立即停止進食，並且不要立即喝水，否則反而容易加重嘔吐的症狀。
2、按摩。如果肚子脹並且出現嘔吐的情況時，可以沿順時針對肚臍眼附近進行按摩，從而達到促進腸胃蠕動的效果。
3、適量服用藥物。在消化不良的情況下，可以在附近的藥店購買一些針對消化不良的藥物進行緩解。
低血鉀症
低血鉀症是指的血清中的鉀元素含量過低，當人體內缺鉀時，會導致腸胃的蠕動變慢，並且患者的食慾會有所下降，同時出現腹脹、噁心嘔吐和便秘等現象，在嚴重的情況下，還可能會引起患者出現麻痺性腸梗阻，同時，患者的肌肉會表現出乏力的情況，心肌也會失常，嚴重者可發生心衰等，因此，低血鉀症也會導致人體出現肚子脹嘔吐的現象。
怎麼辦
1、補充營養。對於肚子脹嘔吐症狀不是很嚴重的情況下，可以在日常生活中補充鉀元素和鎂元素，常見的含鉀元素和鎂元素食物有：綠色蔬菜水果、豆類食品、木耳等。
2、及時就醫。如果患者的症狀比較嚴重，建議及時前往醫院進行就醫治療，以免發生不良後果。
急性腸胃炎
在患有急性腸胃炎的情況下，患者會有腹瀉腹脹、噁心嘔吐、食慾降低等情況出現，急性腸胃炎一般是由於食物中的細菌感染引起的，還有可能是因為胃腸道受到刺激而導致的，因此，急性腸胃炎也是造成肚子脹嘔吐的原因之一。
怎麼辦
建議及時就醫。
在患上急性腸胃炎後，由於患者的身體會出現劇烈的不適，為了避免耽誤病情，建議患者及時就醫。
其他因素
肚子脹嘔吐的情況還有可能是其他原因引起的，如外界環境影響或自身的身體因素等，因此，在平常生活中，如果肚子出現腹脹並且總是嘔吐的情況下，建議及時前往醫院進行就診，以免發生不良後果。
