体位降温
如果低烧不退,整天昏沉沉的人会十分难受,此时可以俯卧在床上或者平实的地板上,举起双脚,用双足跟轮流敲打尾骨;
这样可以促进血液循环,改善血行速度,有利于体温下降。
摁按天枢穴
天枢穴在肚脐旁两寸处(一寸为患者中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离),用力摁按2分钟,反复进行可以促进低烧消退;
如果还伴有头痛症状,可以同时按摩风池穴、风府,以及整个头皮,既能退热,又能除痛。
物理降温
物理降温方法一般是在头部及血管丰富的地方冷敷;
如用冷毛巾及冰帽放在患者的头部;
同时,也可以将冰袋放在腋窝、腹股沟等大血管经过处。
对症治疗
急性肠胃炎伴有发烧一般是由于细菌或者病毒感染引起的;
长期低烧不退,建议及早就医,在医生的指导下应用抗生素药物对症治疗。
其他
多喝水,淡盐水为佳;
被子不要盖得太厚,以免影响体温的散发;室内空气流通、清新;
出汗时,可用干毛巾擦干身子,换掉贴身衣物。