穀雨五道養生美食

20日我們將迎來穀雨節氣。穀雨是春季最後一個節氣，在這個春將盡、夏將至的季節裡，有哪些美食適合食用呢？以茶入膳就是不錯的新奇選擇，不妨試試哦。 茶葉入膳好

家樂桑 2.7萬 熱度

穀雨吃點涼拌莧菜

莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種，它富含鐵、鈣、蛋白質，具有清熱解毒、補血止血、抗菌止瀉、消炎消腫、通利小便等功效。民間一向視莧菜為補血佳蔬，故有長壽菜的

嶺南妙藍 2.8萬 熱度