一隻微月呀
陰莖癌對男性的危害極大，做好預防工作是控制該疾病的最有效的方法。生活中只要我們多注意營養補充也是一種比較好的預防方式，例如補充維生素。其實我們都知道多攝取維生素對身體有好處。近些年來，科學家們又進一步發現，有4種維生素可以預防癌症的發生。下面是關於維生素預防陰莖癌的介紹。
第一種是維生素A，研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療的病人降低癌症的複發率。番茄、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物，動物肝臟、魚肝油及乳製品中直接含有大量維生素A。
第二種是維生素B，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。它們可以抑制癌細胞生成，還能幫助合成人體內一些重要的酶，調節體內代謝。糧谷、豆類、酵母、乾果、動物內臟等食物中含量較多。
第三種是維生素C，它又叫抗壞血酸，可以減少致癌物質亞硝胺在體內聚集，極大地降低食管癌和胃癌的發病率。蔬菜和水果中維生素C含量較多，如辣椒、苦瓜、青蒜、蘿蔔葉、油菜、香菜、番茄等。
第四種是維生素E，多吃含維生素E的食物，可以提高身體免疫能力，抑制致癌物形成。美國最近一項研究還證實，維生素E有防止前列腺癌和膀胱癌的作用。維生素E主要存在於植物油，尤其是豆油中;蛋、穀物、胡蘿蔔、鮮萵苣等食物中含量也較多。
透過以上關於維生素預防陰莖癌的接受，相信大家都意識到補充維生素的重要性。其實各種維生素存在於生活中的一些食物裡面，只要我們針對性的補充哪些我們需要的維生素食物便可以達到預防的效果，以食物補充是最好的方法了。
