春季潤燥上等食品

春季正是喝蜂蜜的好時節。中醫認為，蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差異，購買者宜根據自己的情況選擇。 荔枝蜜  是我國嶺南特有蜜種，採自

新丹超級甜 2.8萬 熱度

1種茶潤燥防便秘

秋季容易出現秋燥，這是因為水分大量流失導致的，想要緩解秋燥，多補水才有效。不過既然都是補水，喝茶也是非常不錯的選擇，不但能夠緩解疲勞，不同的茶飲還有不同的功效，

摩柯永波 2.7萬 熱度

7大美食潤燥降火

“上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、等症狀，中醫就認為是“上火&rdq

無冬玉航 2.8萬 熱度

小雪後這樣吃梨滋陰潤燥

11月22日為24節氣中的小雪。小雪後，天氣由冷轉寒，北方地區的降水形式由雨變為雪，而南方地區雖然此時地寒未甚，基本上不會下雪，但是由於雨水與寒氣交織，溼冷天氣

訪天來了 2.8萬 熱度

豆漿4種喝法補虛潤燥

花樣豆漿補虛潤燥 豆漿是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收，是防治高血脂、、動肪硬化、缺鐵性、氣喘等疾病的理想食物。冬季

路喧桑 2.7萬 熱度

香橙燉蛋暖胃潤燥

香橙酸甜可口，寓意吉祥，富含維生素而被稱為“療疾佳果”。可隨著天氣越來越冷，一些愛吃橙子而又怕涼的MM不得不“望橙興嘆&rd

河靈來了 2.8萬 熱度

上班族多喝7種防癌潤燥茶

上班族防癌：減少保溫杯泡茶 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫

東京淑婉 2.7萬 熱度

霜降飲食宜保暖潤燥

霜降之時已經進入深秋之季，在五行中屬金，五時中(春、夏、長夏、秋、冬)為秋。在人體五臟中(肝、心、脾、肺、腎)屬肺，根據中醫養生學的觀點，在四季五補(春要升補、

珠星mio 2.7萬 熱度