隱形眼鏡的佩戴和摘取 隱形眼鏡的佩戴方法

進行檢查

隱形眼鏡雖好卻不是人人都適合。想要佩戴隱形眼鏡一定要到正規的地方進行醫學檢查，確保你的眼睛是可以佩戴隱形眼鏡的。並且隱形眼鏡的購買也應該選擇正規的地方進行，切不可貪圖便宜等因素隨意購買佩戴，以免造成眼部傷害。

清潔雙手

不管是在佩戴隱形眼鏡還是卸下隱形眼鏡都要注意保持手部的清潔，儘量保持手部細菌最小化的情況下接觸隱形眼鏡，能夠幫助減小發生眼部細菌感染的可能性。另外還要注意佩戴隱形眼鏡的雙手不能留過長的指甲，容易傷害眼睛也容易積累細菌。

戴隱形眼鏡

用手指戴隱形眼鏡，可以由專業人員或者是自己進行操作。

1. 洗淨雙手之後，徹底清潔鏡片
2. 雙眼目視前方，用戴眼鏡同側的手的食指和拇指將上、下眼瞼開啟，讓手指位置儘量靠近眼瞼邊緣；
3. 另一隻手的食指托住鏡片的正面（正面就是隱形眼鏡邊緣是圓形的碗裝），將鏡片戴在角膜上；
4. 將食指鬆開，眼睛往下看，鏡片此時能夠附著在眼睛上了，再將中指鬆開。如果不舒服可以用手指輕輕調整眼鏡的位置，閉上眼睛確認是否佩戴好。

摘隱形眼鏡

摘隱形眼鏡應先對鏡練習，如果是硬性鏡片也是用同側手的食指或者是中指，垂直放在外眥部，睜大眼睛，在外眥部的手指將上眼瞼朝上方拉向外側，使上、下瞼邊緣高出鏡片邊緣部，將鏡片擠出，另外隻手接住鏡片。如果是軟性鏡片的直接用同側手的食指、拇指將眼瞼拉開之後，眼睛向上看，另一隻手的拇指和食指直接取出鏡片即可。

隱形眼鏡清洗儲存

隱形眼鏡用完之後用自來水沖洗之後再使用專用清洗隱形眼鏡的洗滌劑進行，最後再用生理鹽水沖洗乾淨即可。特別是軟性隱形眼鏡，比較容易附著細菌和真菌，每天佩戴之後必須進行清潔消毒。

溫馨小貼士

學會了怎麼佩戴隱形眼鏡，一定要注意不宜過長時間佩戴隱形眼鏡，不然很容易造成眼睛自身抵抗力下降，眼睛出現疲勞、乾澀等不適，嚴重的還可能造成眼球過敏等等。另外在佩戴隱形眼鏡後出現任何眼部不適最好能夠儘快到專業眼科進行原因查明，及時治療。