恬雅醬
黃芪紅茶健脾暖胃
材料：紅茶1克，黃芪15克。
做法：將黃芪放入砂鍋，倒500毫升水，開大火煮沸5分鐘，加入紅茶泡水飲用，每天1劑，分三次溫飲。
功效：此茶有補氣，健脾，暖胃的輔助功效，適宜於體質虛弱人群飲用。
黃芪黨參補脾益氣
材料：黃芪，黨參各5克，白朮，淮山藥，升麻各3克，花茶5克。
做法：將黨參，黃芪，白朮，淮山藥，升麻入鍋煎煮取液400毫升，花茶倒入杯中，用藥液沖泡。燜3分鐘後即可飲用，衝飲至味淡，每日一到兩劑。
功效：此茶有助於補脾益氣，昇陽止瀉，對脾胃氣虛，洩瀉不止有緩解作用。
黃芪枸杞益氣養肝
材料：黃芪50克，枸杞子，菊花各25克，紅棗15克，冰糖適量。
做法：將四味藥材用水洗淨，放入砂鍋中加水煎煮，煮沸後放冰糖調味，代茶飲用。
功效：益氣生津，養肝明目，可提升人體免疫力，預防感冒，需要注意的是患有急性炎症的人群和高血壓人群不宜飲用。
黃芪甘草補氣健脾
材料：灸黃芪20克，灸甘草6克。
做法：將兩味藥物一同研碎，裝入紗布袋中，放入暖瓶，倒800毫升沸水，蓋上瓶蓋，悶泡30分鐘即可飲用。
功效：灸黃芪具有健脾益氣，養護陰氣的雙重功效，灸甘草則具有補氣益中，健脾養胃的作用，兩味藥相配使用，具有補氣健脾，固表和中之功效，適宜調理體質欠佳，免疫力低下，陰氣虧損，陽氣不足，自汗盜汗，全身疲倦乏力等症。
