吐納海春
決明子通便嗎
有一定的作用。
決明子具有一定的通便的作用，因為決明子入大腸經，而且決明子中含有大黃素，能夠緩解腸燥引起的便秘，而其決明子是屬於性寒的中藥，適量東西食用有助於緩解體內上火的情況， 尤其是腸熱的情況，有利於減輕腸熱導致的大便乾結的情況，預防便秘。
所以適量的食用決明子有利於緩解便秘，但是如果便秘嚴重的話，需要在專業醫生的指導下進行藥物治療，而且建議平時多喝水，以及活動。
決明子喝多了會拉稀嗎
看情況。
決明子味甘、苦，性微寒，如果適量的食用一般不會造成拉肚子的情況，而且如果是便秘或者上火的人，喝多了一般也不會出現拉肚子的情況，如果出現了拉肚子的情況很有可能是由於在健康的狀態下，過量飲用決明子，因為決明子是性寒的食物，如果飲用過多的話，很有可能會導致寒氣入侵的情況，導致腹瀉。
還有一種情況是脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人服用，本身體質就是虛寒的，如果再食用過量決明子，就會容易拉肚子、經常胃痛。所以要根據自己的身體狀態來合理的飲用。
決明子一次用量多少克
決明子是臨床上比較常用的一味中草藥，具有平肝清肝，降脂明目，潤腸通便等功效，一般一次用10到15克左右。臨床藥理表明決明子具有良好的降血脂，潤腸通便的作用，對於血脂高大便燥結的疾病有明顯的療效。但是畢竟此藥性味比較寒涼，如果長期大量的服用會損傷陽氣，所以對於脾胃虛寒，腹痛腹瀉的患者一般不建議服用，最好是在醫生的指導下進行用藥。
決明子搭配什麼喝治便秘
建議搭配黑芝麻比較好。
決明子本身具有潤腸通便的作用，如果要治療便秘的話，建議最好選擇黑芝麻，因為黑芝麻具有致瀉的作用，有利於緩解便秘的情況，所以適當的食用一些黑芝麻對於便秘有一定的好處。
