膀胱俞的簡單找法
膀胱俞穴,屬足太陽膀胱經。位於骶部,當骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶後孔。
膀胱俞的意思是什麼
膀胱俞穴,經穴名,屬足太陽膀胱經。膀胱背俞穴。
膀胱俞穴:膀胱,膀胱腑也。俞,輸也。膀胱俞名意指膀胱腑中的寒溼水氣由此外輸膀胱經。
膀胱俞的功效與作用
對於治療腹瀉、遺尿、小便不利、便秘、腸炎、坐骨神經痛、腰脊強痛等疾況,有很好的治癒療效。
膀胱俞主治病症
1.消化系統疾病:腹瀉,腸炎,便秘,痢疾;
2.精神神經系統疾病:腰骶痛,腰骶神經痛,坐骨神經痛;
3.泌尿生殖系統疾病:遺精,尿血,尿痛,膀胱炎,遺尿;
4.其它:帶下,糖尿病,腳氣,子宮內膜炎等。
膀胱俞的按摩手法
1.張掌,一手或兩手掌重疊,按放在小腹中央,先順針方向轉動按摩20次,再逆時針方向按摩20次。
2.用掌根從小腹中央向下推按至恥骨聯合上緣,反覆操作3分鐘。
注意:本法能直接作用於膀胱,有清溼熱、利膀胱的作用,對膀胱病變所致的尿頻、尿急、尿痛、小便不利、尿閉等有一定防治作用。
注意事項:
1.推時掌根要用力,向下壓力宜大。
2.可配合點按背部膀胱俞穴,以增加效果。