天天健康

穿秋褲好嗎

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座標北京的健妹這幾天感受到了秋天的不友好:從豔陽高照、清爽宜人到霧霾遮天又到降溫至10度。入秋後不得不面對的一件事,被再次提上議事日程:要不要穿秋褲?穿秋褲好不好呢?下面我們就來看看幾個對穿秋褲的疑問白種人不穿秋褲,為什麼也沒見他們生病?中醫說:白種人更多是熱性體質,黃種人,尤其是女人,多以中性體質或寒性體質為主。體質決定體溫,決定其抗凍能力。西醫說:說外國人從來不穿秋褲是個誤解。而且相比美國人,歐洲人穿保暖內衣的更多。因為歐洲人戶外活動多、推崇節能環保騎車出行,所以越時髦的人反而穿得越輕便、保暖。(外國人也穿自己的“秋褲”)

穿秋褲會降低抗寒能力?

中醫說:雙腿是人體的“第二心臟”,穿秋褲能讓人體下肢氣血迴圈順暢,抵抗力也會因此加強,從間接的角度來說,穿秋褲能讓人體更加抗寒,而不會降低你的抗寒力。

西醫說:穿秋褲能為人體保暖,但不會對人的體質產生變化,對自身的抗寒能力沒有影響。

不穿秋褲會引起風溼?

中醫說:風溼是一種慢性疾病,凡是引起骨關節、肌肉疼痛的疾病皆可歸屬於風溼病。膝關節受凍顯然可以成為風溼病發生的一種原因,但是不是唯一原因,還要因人而異。

西醫說:目前沒有明確的臨床研究指向這一結論,但保暖的確可以使這些“媽媽級”的病症得到緩解。

穿秋褲能引發靜脈曲張?

中醫說:當血液長期堆積於下肢時,雙腿就會氣血瘀滯,從而產生一定的靜脈曲張症狀。只要不選擇太緊身的秋褲,靜脈曲張就不會找上門來。一般來說,略微寬鬆點的純棉秋褲才對健康有益。(那些在秋冬季節喜歡穿厚重連褲襪的菇涼要注意了哦)

西醫說:長期保持同一姿勢的人,比如教師、護士,最容易得靜脈曲張。西醫認為,靜脈曲張是一種職業型疾病,和穿衣習慣的關係不大。(那些喜歡坐在位置上不動的白領們也要注意)

什麼時候穿秋褲?

中醫說:秋冬兩季是“藏”的季節,春天是“發”的季節。只有藏好了精、氣、神,才能讓自己在春天陽氣煥發,精力充沛。因此我認為,深秋季節女人就應該穿秋褲。

西醫說:你感到冷就該穿秋褲,有的人抗凍能力強一點,有的人一冷就簌簌發抖,這得因人而異。如果你發現自己的面板被凍得發紅,雙腿發麻,那就是被輕度凍傷的初期表現,這時候你真該穿秋褲了。

釋出於 2023-08-18

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