麗芳小哥哥
感冒根據季節的不同分為風寒感冒、風熱感冒、夏令感冒三種，三種感冒型別不同，在飲食上注意的事項也不同，治療感冒的方法不僅只有藥物治療，食物治療比藥物治療更健康，下面就為大家介紹幾種食療方法，對感冒很有幫助。
1風寒感冒
方一：生薑9克，紅糖50克。將生薑搗爛加紅糖，開水沖泡，調勻溫服。服後蓋被取汗。每天1次，連服2—3天。
方二：紫蘇葉9克，陳皮、蔥頭各15克，水煎服，每天1次，連服2—3天。
方三，蔥白3根，豆豉15克，生薑、甘草各9克，水煎眼。每天1次，連服2—3天。
方四：香菜、蔥白各15克，水煎服，每天1次，連服2—3天。
方五：蔥白連根15克，蘿蔔100克，水煎服，每天1次，連服2—3天。
2風熱感冒
方一：銀花20克，茶葉6克，白糖50克，水煎眼，每天1次，連服2—3天。
方二：桑葉、菊花各6克，淡竹葉、白茅根各30克，薄荷3克，共放茶壺內，用沸水沖泡，溫浸lo分鐘，頻頻飲服。亦可放冷作飲料，大量飲用，連服2—3天。
方三：大白菜根3個，大蔥根7根，蘆根15克，水煎眼，每天1次，連服2—3天。
方四：沙葛豆薯、沙瓜、涼瓜，葛根各250克。將以上兩味洗淨切塊，加水適量煎服。每天1次，連服2—3天。
方五：白砂糖500克，放入鋁鍋中加水少許，以小火煎熬至較稠厚時，加入薄荷細粉30克或食用薄荷油i毫升調勻，再繼續煎熬至用鏟挑起即成絲狀而不粘手寸停火，將糖倒在表面塗有食用油的大搪瓷盤中，待稍冷，將糖分割成條，再分割約100塊即成薄荷糖。每日3次，每次l塊。
3夏令感冒
方一：西瓜蕃茄汁。西瓜取瓤去子，用潔淨紗布絞擠汁液，番茄用沸水衝燙剝皮去子，用潔淨紗布絞擠汁液。兩液合併，代水隨量飲用。
方二：藿香飲。鮮藿香葉l0克，砂糖適量煎水，隨時飲用，能散風化溼。
方三：雞蘇飲。六一散藥店有售10克l包，加水1杯半，煎至1杯，加薄荷3克，再煮開3分鐘，去渣飲用。
方四：綠豆茶。綠豆30克，洗淨，搗碎，綠茶葉9克裝入紗布袋內，一起放入鍋內，加水300毫升，文火煎煮，煎成150毫升，去茶葉袋後，加糖適量，1次服完。有清熱解毒和利溼作用。
感冒患者在飲食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，感冒期間不要喝酒，這會延長感冒時間，加重感冒程度。以上方法都具有養生的功效，比服用藥物健康，而且方法簡單，在家中就可完成，大家不妨試一下。
