白瑤醬大魔王
高脂血症的患者我們應該怎麼做好飲食的保健工作是很重要的，再者對於高脂血症的患者來說還應該注意飲食習慣和自己的飲食治療，這就需要高脂血症的患者不斷地提高自己的日常生活習慣，改變自己的生活方式，使得自己生活的更加健康。
高血脂食療
1、山楂粥
原料：山楂30―45克（或鮮山楂60克），粳米100克，砂糖適量。
製作：將山檀煎取濃汁，去渣，同洗淨的粳米同煮，粥將熟時放入砂糖，稍煮1―2沸即可。
用法：作點心熱服；10日為1療程。
注意：不宜空腹及冷食。
2、澤瀉粥
原料：澤瀉15―30克，粳米50一100克，砂糖適量。
製作：先將澤瀉洗淨，煎汁去渣，入淘淨的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。
用法：每日1―2次，溫熱服。
高血脂最好別吃什麼食物
1、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。
2、儘量少喝咖啡、茶，並禁服含有咖啡因的藥物。
3、避免油炸的食物。
4、禁止飲酒。
5、少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。
6、少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。
以上我們專家這對於高脂血症患者的飲食方面給出了疾病的一定的宣教，但是高脂血症的患者還需要注意的就是應該及時的改變自己的生活態度，給予患者積極有效的治療，只有這樣我們才能有效的緩解高脂血症患者的病情。
