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仙草粉的功效與作用仙草粉的注意事項

曉萌郎

2.1萬熱度 A⁺ A^-

仙草粉屬以一種草本植物，也是做仙草膏的主要原材料，那仙草粉的功效與作用是什麼呢？食用的時候又有哪些需要注意的事項嗎？

清熱解毒

仙草粉食用之後能起到一定清熱解毒的作用，還是還能幫助預防中暑，起到降暑消渴的作用，很適合夏天食用。並且對於上火所引起的咽乾喉痛、咳嗽、五心煩熱等症狀都能起到一定的改善效果。

經常食用一點仙草粉還能起到一定利水消腫的作用，像小便不利所引起的四肢水腫、或者是水腫型肥胖、體內溼氣過重等人群適量食用仙草粉都能幫助排出體內多餘放水分，起到利水消腫的作用。

仙草粉中含有豐富的維生素以及多種微量元素成分，這些成分具有一定的抗氧化作用，食用之後能夠清除體內的自由基，抑面板黑色素的形成，並且對於已經形成的黑色素也能起到一定的淡化作用。從而能使面板更加的白皙透亮，起到一定的美容養顏效果。

適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：孕婦、體質虛寒人群以及面板病患者謹慎食用。

不宜同食：無特殊同食禁忌。

釋出於 2022-01-17