夏天睡涼蓆身上癢怎麼回事 原來它就是幕後元兇

夏天睡涼蓆身上癢怎麼回事

1、涼蓆過敏

一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而用竹、藤編制的涼蓆過敏者少一些。或者涼蓆甲醛超標，對面板有一定刺激作用，容易引起過敏性皮炎、色斑等，加上夏天人們大量出汗，這些不良物質更易被人體吸收。

2、蟎蟲叮咬

涼蓆不乾淨，裡面的蟎蟲叮咬而導致面板炎症。蟎蟲在咬人的過程中，能釋放一定量的毒素，這種毒素容易使人過敏。這些都是“涼蓆性皮炎”的典型症狀。

睡涼蓆身上癢怎麼辦

注意，如果癢，千萬不要用手去抓撓。反覆搔抓、熱水燙洗等方法，只會使瘙癢的情況加重。如果面板並未破損，只是出現了小面積的紅疙瘩，可自行先到藥店買複方爐甘石洗劑，進行及時止癢。若身邊沒有止癢藥物，也可用冷水溼敷或輕輕拍打的方式來緩解。

另外，蟎蟲等致病微生物雖然可怕，但是它們在超過55攝氏度的熱水中沖刷15分鐘的話，是可以被殺死的。所以，大家在重新使用涼蓆前，一定要先用開水燙洗竹蓆，再放到陽光下暴曬20分鐘以上，平時也要常用熱水清洗、晾曬。

涼蓆怎麼預防蟎蟲

1、選擇好涼蓆

必須選擇好的涼蓆，建議不要選用容易生蟎蟲的草涼蓆，草蓆本身還常常是過敏原，最好選用精編細織的竹、藤涼蓆。

2、保持涼蓆衛生

要保持涼蓆的清潔衛生，經常對涼蓆進行高溫消毒和陽光暴曬，以防蚊蟲滋生引發過敏。每年首次使用涼蓆時，必須對涼蓆進行高溫消毒（開水燙洗），再放到陽光下暴曬，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。涼蓆要經常熱水清洗、晾曬。

3、不要頻繁更換

不要頻繁更換涼蓆，舊席子雖然外觀不美，但不會像新涼蓆那樣對人體有刺激。