無相採藍
花捲放什麼材料好吃啊
1.香蔥：花捲裡面放上剁碎的香蔥，顏色白白綠綠，鹹香好吃。
2.芝麻：花捲中放入芝麻，會有濃郁的芝麻香，而且口感也很不錯。
3.豆沙：豆沙是用紅豆和糖製成的餡料，加在花捲當中，甜香好吃。
4.白糖：在花捲中加入白糖，是最簡單的做法，味道也有很多人喜歡。
5.果醬：果醬中富含維生素C，營養價值高，味道香甜，加在花捲中吃也是不錯的選擇。
花捲用五香粉還是椒鹽
都可以。
五香粉和椒鹽都是常見的調味品，而花捲是比較常見的發酵麵食，味道相比饅頭要豐富很多，在製作花捲的時候五香粉和椒鹽都是可以加入麵糰的，這兩種調料都可以令花捲的滋味更加豐富，提高食用的口感，具體用哪種還是要看個人的口味、喜好。
吃花捲配什麼菜好吃
1.鹹菜：花捲雖然滋味豐富，但也是一種麵食，光吃的話還是比較單調的，搭配鹹蘿蔔、酸菜、酸豆角等一起吃，會更開胃。
2.蔬菜：在飲食上要注重營養均衡攝入，而花捲中主要含有澱粉，維生素c等含量較少，因此可以配一些綠色蔬菜一起吃，比如說生菜、空心菜、莧菜、西蘭花等。
3.肉類、蛋類等：花捲還可以和肉類、蛋類等富含蛋白質的食物一起吃，如雞蛋、魚肉、黃豆醬等，營養更加均衡，更有利於身體健康。
吃花捲會胖嗎
適量吃花捲並不會長胖。
身體長胖一般是因為攝入量比消耗量多、消耗的熱量少，或者運動過少，導致多餘的熱量沒有及時消耗，轉化為脂肪到面板下、內臟或者肝臟等，引起體重增加，才會導致肥胖。而花捲是一種以麵粉為主要材料製作而成的一種麵食，熱量大約為211大卡/100g，在適量食用花捲的前提下，一天攝入熱量不超標，那麼是不會發胖的。
