小英悟吖
為何寶寶吃東西容易噎到
0～1歲：什麼東西都往嘴裡放
未滿1歲正值口欲期的寶寶不管看到什麼東西都往嘴巴放，一部分的原因是從3、4個月起，寶寶的小手逐漸能夠抓握物品，因此有能力將眼前的小物抓起來放進嘴中；
另一部分是長牙期的寶寶牙齦總是感覺癢癢的，抓個東西放到口中，藉以舒緩不適，但正是因為亂塞的動作，使得寶寶容易噎到，而這個東西不一定是食物，也有可能是其他小東西。
1～5歲：不當餵食及飲食習慣
5歲以內的孩子可能是因為大人的不當餵食而噎到，尤其是1～3歲的孩子臼齒都還沒長齊，咀嚼功能還不是很好，有時候咬得不是很小塊就吞進去，若此時大人餵食的較圓且硬的食物就容易噎到。
此外，1歲以上的孩子能夠自己起來走路、跑跳，如果邊跑邊吃，食物很容易亂跑到呼吸道之中。
什麼東西容易讓寶寶噎到
堅果類
花生、瓜子等堅果類質地硬、體積小，寶寶可能會咬不碎或是急著吞下肚而噎到；建議磨碎或攪打成泥狀再提供給寶寶食用。
水果類
含有籽的水果，如：葡萄、龍眼、荔枝、櫻桃要特別注意，應該要先去籽再切成一小塊，一口一口喂寶寶吃。
零食類
除了又圓又硬的糖果，寶寶根本不可能咬得動而容易噎到之外，看起來軟軟的果凍，因為通常較大塊，寶寶也很容易沒有咬碎就吞下而噎到。
非食物類
其他非食物類像是附有小零件的玩具、硬幣、彈珠、電池、螺絲、筆蓋、別針、耳環…等任何小東西都可能被1歲以下的寶寶放進嘴巴里而不小心噎到甚至是吞下肚。
如何處理寶寶的噎到危機
如果孩子吃東西吃到一半，突然猛咳嗽、吞嚥困難、呼吸有怪聲，可能就是噎到了！
對於年紀較大的孩子，爸媽可以趕緊詢問孩子是否噎到？如果孩子還可以回答，請孩子嘗試用力咳嗽，把異物咳出來，如果呼吸會喘、嘴唇發紫等較嚴重的症狀就要趕緊處理！
對於噎到的處理，根據年齡而有不同，但主要目的都是擠壓腹部，增加腹壓，使異物可以從嘴巴吐出來。
這些動作一直反覆做，若是能夠因此咳出異物最好，如果咳不出來，發現過程之中孩子嘴唇發黑，表示呼吸道已經快要阻塞，或甚至喪失意識了，就需要打急救電話 ，同時急救。
未滿1歲：擊背法
先讓寶寶臉部朝下、趴在大人的大腿上，保持頭比胸低，大人的左手上臂扶著寶寶的上半身，左手手指扶住寶寶的下巴，右手用力拍打寶寶背部肩夾骨的中央處5下之後。
將寶寶翻過來成躺姿，再以左手扶住寶寶脖子，以右手的食指與中指用力按壓上腹部（即兩邊乳頭中央與肚臍連線的中間）5下，重覆做拍背部及壓上腹部的動作，直到寶寶把噎到的東西吐出來為止。
1歲以上：哈姆立克法
請孩子站著，大人從背後環抱住孩子，大人一手握拳大拇指朝內，另一手包住拳頭，兩手一起快速地針對上腹部位置用力地往內往上連續擠壓5下。
若是孩子是躺著的，大人則跨坐在孩子雙腿之外，左手掌開啟，右手握住左手，像做CPR的姿勢，一樣朝上腹部往內上方用力推，重覆動作直到異物排出為止。
注意：不可把手指伸進寶寶口中硬挖，不僅沒有效果，反而可能使得異物更往內推，越陷越深！除非看到寶寶嘴巴內有東西，才可以協助取助，若是看不到東西，千萬別亂挖，以免錯失及急救時間。
怎麼預防寶寶吃東西噎到
1、一定要徹底咬碎食物才能吞下，不可以一口就吞下食物。
2、吃東西時，不要邊吃邊說話，吞下食物才能講話。
3、切勿邊跑邊吃、邊吃邊玩，或甚至是躺著吃東西。
4、只要是吃東西就要乖乖地坐在餐椅上，即便點心零食時間也是如此。
5、不讓4、5歲的大小孩喂小小孩吃東西。
