黨參能和白蘿蔔同煮嗎
不能。
白蘿蔔富含氨基酸、維生素、膳食纖維等營養物質,能夠增強食慾、促進消化和止咳化痰,白蘿蔔煮水還有養胃的功效。黨參性平、味甘,有補中益氣、養血生津、健脾益肺的作用,適用於脾肺虛弱、氣血不足、津傷口渴、四肢乏力者。
白蘿蔔有破氣作用,與黨參一起食用,既會破壞本身營養價值,也會影響黨參藥效的吸收。
吃黨參有哪些好處
補中益氣
黨參為傳統中藥材,有補氣、養血、健脾的功效,黨參補中益氣,適用於氣血虧虛、四肢乏力、脾胃虛弱者,黨參補氣之力較為平和,補而不溫燥。
健脾益肺
黨參有健脾益肺的功效,可用於脾胃氣虛、食少便溏、食慾不振等症狀,常用黨參與白朮、甘草配伍,有補氣健脾的作用。脾肺氣虛者,可用黨參配伍黃芪、當歸、生薑、升麻等配伍。
養血生津
黨參既能健脾益肺,還能養血生津,適用於內熱消渴、津傷口乾、氣短口渴、熱病傷津等症狀。黨參可配伍麥冬、黃芪、枸杞同服,其養血生津的藥效更佳。
養心安神
黨參含有黨參多糖、皂苷、生物鹼等成分,黨參皂苷有鎮靜、催眠作用,服用黨參能起到養心安神的功效,適用於失眠、心悸、健忘者。
促進造血功能
黨參可以使紅細胞數量增多,血紅蛋白增加,能夠促進造血功能,黨參有補氣養血的作用,適用於氣血不足者,對於面色萎黃、氣血兩虛等症狀有較好療效。
吃白蘿蔔有哪些好處
潤腸通便
白蘿蔔裡面含有較多的膳食纖維、木質素,能夠促進食物消化,推動腸道蠕動,有潤腸通便的功效,經常性便秘、老年性便秘均可食用。
止咳化痰
白蘿蔔性涼、味甘,入肺胃經,有止咳化痰的功效。白蘿蔔、生薑、白胡椒、陳皮一同熬湯,能潤肺化痰、健脾止咳,適用於痰多、痰黏者。
嫩膚抗衰
白蘿蔔裡面含有較多的維生素,如維生素C、維生素A、維生素B等,維生素C有防止面板老化,預防色素沉著的作用,常食用白蘿蔔可以美容養顏、抗衰防老。
強身健體
白蘿蔔裡面含有的纖維素、芥子油、澱粉酶等,能夠推動腸胃蠕動,促進消化,白蘿蔔清熱生津、開胃健脾、順氣化痰,對急慢性咽炎也有療效。
黨參怎樣吃比較好
黨參麥冬茶
材料:
黨參25克,麥冬10克,北五味子6克,大棗50克,冰糖適量。
做法:
1.將大棗洗淨,與黨參,麥冬,北五味子同時放入砂鍋中;
2.加水1000毫升,煎煮取汁800毫升;
3.加冰糖調味,每日一劑,分多次飲用。
黨參枸杞紅棗湯
原料
紅棗12克、白糖適量、黨參20克、枸杞12克。
做法
1.黨參洗淨切成段備用;
2.再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用;
3.將所有材料放入砂鍋中,然後放入適量清水,一起煮沸;
4.煮沸後再用文火再煲10分鐘左右;
5.將黨參挑出,喝湯吃枸杞、紅棗。
薏苡仁黨參粥
材料
稻米200克,薏米30克,黨參15克。
步驟
1.將薏苡仁洗淨後去除雜質;
2.黨參洗淨切成片,大米淘洗乾淨;
3.把大米、薏苡仁、黨參置於鍋中;
4.加入1000毫升清水,置武火上燒沸;再改用文火熬煮45分鐘即成。
黨參不能和什麼一起吃
1.不宜與蘿蔔同食。
蘿蔔有消氣的功效,與黨參一起食用會抵消藥效,蘿蔔的營養也會遭到破壞。
2.不宜與藜蘆同服。
“諸參辛芍反藜蘆”,黨參反藜蘆,兩者同服可能會產生毒副作用。
3.不宜與濃茶同服。
濃茶裡面含有豐富的鞣酸,鞣酸有吸附收斂的功效,與黨參同食,會影響其的藥效,而且容易產生不溶性沉澱。
4.不宜與辛辣之物同食。
黨參為補氣藥材,服用期間食用辛辣、刺激、油膩、腥臭之物,會對胃腸道造成刺激,不利於藥效的發揮。