純陽華翰
牛奶搭配不同效果
1、燕麥面膜去斑
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，每天使用10分鐘燕麥面膜即見效。將2湯匙燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，等它還是溫熱的時候塗抹在臉上即可。
2、改善粗糙肌膚
牛奶和鹽調和可以改善粗糙的肌膚，並有效去除皮屑，打造光滑肌膚。具體用法：在小杯子裡融化適量食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸，最後加入4杯等量的脫脂奶粉。浸泡20分鐘後，再進行日常洗浴流程。
3、可以改善膚質
牛奶與麵粉調和是非常優質的面膜、特別適用於中性肌膚。但是如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；在20與40歲這個年齡段之間，則不需要對牛奶進行任何加工。
提醒：豐富乳脂能有效改變面板乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。
4、曬傷後的修復
牛奶可消炎消腫與舒緩面板，特別在曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。將化妝棉在冰牛奶裡浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙部位，就能收到舒緩止痛效果。
建議：將豆腐弄碎裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之後用來搓揉臉部，面板會變白皙光滑。
牛奶生活好幫手
1、可去除蒜臭味
飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭，方法是含牛奶於口腔中片刻，然後用熱水或凍水漱口，蒜臭味即可去除。
2、消除眼皮浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
其他：可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。
3、促進睡眠安穩
喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠。由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果。
小博士：根據記載，常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢！
過期牛奶不浪費
1、除去衣服墨跡
過期牛奶可以用來清潔衣服，先用清水把衣服清洗一下，再倒入發酸的過期牛奶輕輕搓洗，可除去衣服上的墨跡。
2、乾布擦拭皮鞋
先用刷子刷掉鞋面上的汙垢，再用紗布醮上過期的牛奶均勻塗抹在鞋面上，等幹了以後用乾布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面乾裂。
3、可以用來澆花
如果牛奶已經有了明顯的酸腐味，可以用它來澆花。為了避免異味擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去。要注意用量，不能太多，30天后才可以用第2次。
4、護膚保溼作用
用過期的牛奶來護膚。因為過期牛奶會產生乳酸，這屬於果酸的一種，可以軟化角質，具有保溼的作用。
小博士：據說最早發現這個妙用的是埃及豔后，所以愛美的女士可以試試。
