形意熙然
減少與禽類接觸
在H7N9禽流感多發期間，儘可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。並且原理家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
購買過檢的禽類產品
有不法商家將病、死禽拿出來售賣，所以儘量在正規的消瘦禽類的場所購買經過檢疫的禽類產品，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產品。
在冬春季節H7N9禽流感多發期間，禽類與禽類之間也非常容易互感H7N9病毒，導致禽類禽流感而生病甚至死亡，一般發現這類病、死禽是需要專業人士進行深埋、焚燒、焚化的。
食用禽類產品要煮熟
在H7N9禽流感多發期間，食用煮熟的禽類產品是預防H7N9非常重要的一點，因為H7N9病毒在100度高溫中持續2分鐘就會死亡。
因此吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗乾淨，再進行烹飪，不吃生的或者半生的禽類蛋。
還要注意廚房衛生，砧板一定要做到生、熟分開，不能前面切過生禽，後面又來加工熟食。
保持良好的個人衛生習慣
良好的個人衛生習慣也是預防H7N9禽流感的關鍵，因為H7N9禽流感病毒的傳染方式包括透過眼結膜、破損的面板等進行傳染。
在平時要勤洗手，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻，保持室內清潔衛生，加強室內空氣流通。
增強自身抵抗力
在日常有時間時可以加強一下體育鍛煉，對於增強個人抵抗力有幫助。
還需要均衡飲食，補充營養，保證充足的睡眠和休息，可以提高自身的免疫力。
感冒時要重視
H7N9禽流感的病症與其他流行性感冒的病症相似，如發燒、頭痛、咳嗽以及喉嚨痛等，在某些情況下會引起併發症，導致患者死亡。
因此，當出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道症狀時，應戴上口罩，儘快到醫院就診，並務必告訴醫生自己在發病前是否到過H7N9禽流感疫區，是否與病禽接觸等情況，並在醫生的指導下治療和用藥。
高危人群預防措施更嚴格
經常接觸禽類的人群，如獸醫和長期從事雞、鴨、鵝等動物飼養、販運、屠宰、銷售、加工的人員，都是容易感染H7N9禽流感病毒的高危人群，要定期對工作場所進行消毒，進入工作場地要穿專門的工作服、高筒膠靴、戴口罩和長袖橡膠手套等。
加強對於兒童的預防教育
兒童的免疫力相較於成人要弱一些，更應注重預防H7N9禽流感。
教導兒童不要喂飼野鴿或者其他雀鳥，接觸禽鳥或禽鳥糞便後，要徹底清潔雙手，儘量少吃肉類燒烤。H7N9禽流感多發期間也要避免到鳥園、是滴公園等地方進行觀鳥。
