曉爽Sama
苦瓜做面膜
苦瓜絲薄滋潤面膜
材料：苦瓜一根。
做法：將苦瓜洗淨，放入冰箱冷凍約2小時，然後取出洗淨，切成薄片。將苦瓜片貼滿全臉，敷15分鐘後用清水洗臉。
功效：苦瓜中維生素C和鐵的含量很高，苦瓜能起到排毒作用，能有效避免面板中黑色素沉積，疏通毛孔，改善因為內分泌失調導致的肌膚暗淡無光澤的現象，有利於面板新生，傷口癒合，可以使面板變得細嫩柔滑。
白菜葉做面膜
白菜葉護膚面膜
材料：大白菜3片，酒瓶1個。
做法：將大白菜葉子洗乾淨，在菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網糊狀，將菜葉貼在臉上，每十分鐘更換1片，連換2片，然後用清水洗淨即可。
功效：白菜中維生素E的含量比較高，能防治過氧化脂質引起的色素沉澱，保護面板。
萵苣做面膜
萵苣美白去油麵膜
材料：萵苣一根嗎，乾淨紗布一塊。
做法：將萵苣洗淨去皮切片，萵苣葉切碎，將萵苣片和萵苣葉放入鍋中，加少量水，煮五分鐘後，包入紗布中，趁熱敷在臉上10到15分鐘，剩下的湯汁用來擦臉。
功效：萵苣含豐富的維生素E，具有延緩衰老，防止面板色素沉積的作用。
絲瓜做面膜
絲瓜麵粉細緻面膜
材料：新鮮絲瓜50克，麵粉適量。
做法：將絲瓜洗淨去皮，切成小塊，放入攪拌機中攪成糊，將麵粉放入絲瓜糊中，攪拌均勻即可。潔面後將調好的面膜均勻的敷在臉部和頸部，避開眼睛和唇部周圍，約10到15分鐘後洗淨。
功效：絲瓜中含有大量水分和維生素，能促進肌膚細胞的新陳代謝，具有增強肌膚防禦能力，調節肌膚水油平衡，有效清潔和美白肌膚，淡化皺紋和色斑等多種作用。
黃瓜做面膜
黃瓜杏仁油麵膜
材料：黃瓜1根，杏仁油5毫升。
做法：將黃瓜切片後，加入杏仁油，用鍋蒸20分鐘，盛入碗中，冷卻後攪拌均勻至起泡即可。潔面後取適量面膜均勻塗抹在臉上，同時可在頸部塗一層，敷20到30分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：黃瓜有鎮靜，美白，保溼等多重功效;杏仁油可以有效滋潤肌膚，使肌膚變得細膩有光澤，這款面膜有潤滑，美白肌膚的功效，使肌膚的角質細胞吸收到水分，促進新陳代謝，令肌膚細嫩光滑。
白蘿蔔做面膜
白蘿蔔蜂蜜面膜
材料：白蘿蔔四分之一個，蜂蜜適量，面膜紙1張。
做法：將白蘿蔔洗淨，放入榨汁機中榨汁，濾出汁液放入碗中，加入蜂蜜調勻即可。潔面後將面膜紙放入面膜汁液中充分浸泡，然後敷在臉上，並用指尖輕輕按摩，大約十分鐘後揭下面膜紙，用清水洗淨臉即可。
功效：白蘿蔔含有豐富的維生素C，能抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂褐質沉積，蜂蜜能為肌膚提供彈性和光澤，這款面膜有補水保溼的作用。
冬瓜做面膜
冬瓜補水面膜
材料：冬瓜肉約60克，酸奶3茶匙，核桃粉2大匙。
做法：將冬瓜打成泥狀，倒入小碗中，加入酸奶和核桃粉拌勻，潔面後將面膜均勻的塗在臉上，12到15分鐘後用溼巾抹去面膜，用清水洗淨即可。
功效：冬瓜富含水分和鉀，可以為肌膚提供充足的水分，酸奶有清潔和滋潤的功效，可以讓肌膚柔滑光潔，核桃粉含有豐富的滋潤成分，可以在肌膚表面形成保護膜，減少水分流失。
芹菜做面膜
蘆薈芹菜面膜
材料：蘆薈一片，芹菜1根，面膜紙一張。
做法：將蘆薈用水果刀切開，取出膠狀物，加芹菜一起放入攪拌機中攪拌均勻，潔面後用面膜紙蘸取汁液敷臉，十到十五分鐘後洗淨。
功效：蘆薈的汁液中含有維生素C，類黃酮成分，具有清涼美白，保溼，消炎抗過敏的功效，而蘆薈液有鎮靜保溼的作用，也能夠有效保護面板。
