少吃粗纖維食物
粗纖維食物會刺激腸道,並影響營養物質的吸收,而加重病情。因此急性腸炎患者應當適當限制此類食物的攝入,比如韭菜、芹菜、白薯、蘿蔔、粗雜糧、幹豆類等以少吃為好。
不宜吃生冷食物
生冷食物指生冷瓜果、涼摸、涼飯。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱裡拿出來的食物。忌生食水果和蔬菜,適當減少飲食中纖維素成分,減少對炎性腸粘膜的機械性損傷,從而減輕症狀。
不吃刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、韭菜、洋蔥、芥末、酒等食品。這些食物易刺激結腸壁,使腸壁水腫、充血、平滑肌痙孿,加重腸炎症,故而患者應禁忌。
不宜吃過多油膩食物
急性腸病的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制肥肉、油炸煎炙的食品,黃油和其它動物油、人造奶油、麵包醬、蛋黃醬等都不能多吃。
慎吃海鮮
海產品中的某些異種蛋白質易引起過敏,加重炎症反應,所以炎症性腸病患者一定要慎食海鮮。
急性腸炎初期吃飲食注意
腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發炎的階段,這個時期腸道蠕動屬於活躍甚至痙攣的階段。急性腸炎發病後8-12小時,需要禁食,避免對腸道的持續刺激。
症狀緩解後可以適當進食先流質食物,如大米粥、藕粉、雞蛋麵糊、細掛麵、燴薄面片等。 如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補充體內水、維生素和電解質的不足。
腸炎好轉期飲食注意
這個時期腸道痙攣症狀得到緩解,消化功能得到初步恢復,可者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。
腸炎恢復期飲食注意
急性腸炎雖然好轉,在飲食上也要相當注意,避免再次引起腸道功能紊亂,影響生活質量。因此恢復期依然要特別注意節制飲食,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物,避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物。