蒙德芮靜
泡牛奶浴能美白嗎
具體效果因人而異。
一般來說牛奶中含有大量的蛋白質、維生素、維他命以及礦物質，用來泡澡具有一定美白保溼的作用，但是由於每個人的膚質和體質不一樣，有些人泡牛奶浴的效果比較明顯，有些人泡牛奶的效果就不怎麼好，因此雖然牛奶浴具有一定美白保溼的效果，但是具體效果是因人而異的。
泡牛奶浴有什麼好處
滋潤肌膚
牛奶浴中牛奶含有大量的蛋白質、維生素等營養物質，用來泡澡可以幫助人體效滋潤全身肌膚，並且可以起到很好的保溼作用，所以牛奶浴具有一定滋潤面板的作用。
緊緻肌膚
泡牛奶浴時水溫可以在一定程度上刺激人體肌膚，從而可以起到緊緻人體面板的作用，對人體的面板具有一定收斂作用，因此牛奶浴具有一定緊緻肌膚的作用。
牛奶浴可以天天泡嗎
可以。
牛奶中含有大量的蛋白質、高階脂肪、礦物質、維生素等營養元素，容易被人體吸收，天天用來泡澡可以很好的改善人體面板的質感，並且起到很好的美白溼潤以及保溼作用，一般不用有副作用，所以牛奶浴是可以天天泡的。
牛奶浴一次泡多久好
建議泡15-20分鐘作用即可。
雖然牛奶浴的營養價值高，但是人體對於這些物質成分的吸收是有限度的，沒有必要待太久，其次，泡澡的時間過於長久的話，水溫會變冷，從而很容易使人體出現頭暈、噁心等不適症狀，不利於人體健康，所以一般建議牛奶浴一次泡15-20分鐘作用即可。
泡完牛奶浴要不要進行清洗
要。
牛奶浴泡完之後人體的面板表面比較黏，不洗會不舒服，其次，泡牛奶浴是吸收進入人體面板的，不是停留在表面，沖洗並不會影響其效果，所以泡完牛奶浴之後是要進行清洗的。
