天天健康

哺乳期喝酒對寶寶有什麼影響

北海念珊

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哺乳期是媽媽是不能喝酒的，如果哺乳期媽媽直接飲酒或食用含有酒精成分的食物，哺乳期喝酒對寶寶有什麼不利的影響嗎？

導致奶水減少

哺乳時，嬰兒的吮吸可以刺激媽媽分泌催產素，促使乳汁集中分泌。攝入酒精後，酒精將抑制媽媽體內分泌催產素，導致奶水排出減少。此外，乳汁中的酒精會影響母乳的氣味和口感。

哺乳期媽媽飲用或食用含有10-20克酒精的飲品或者食品後哺乳，寶寶的奶水攝入量會減少約 20～23%，可出現頻繁短睡的睡眠紊亂問題或異常興奮。

哺乳期媽媽每天攝入10克酒精，可能導致幼兒生長和運動發育滯後。

哺乳期媽媽大量攝入酒精，可導致寶寶過度鎮靜、體內積存多餘水分以及體內激素水平失衡。

在中國的很多地區都有坐月喝月子酒的習俗，認為月子酒對產婦來說非常滋補而且有益健康，其實這種觀點是錯誤的。據臨床統計，哺乳期媽媽食用含有酒精的食物可能會導致嬰幼兒出現嚴重的血小板減少症和出血傾向。

如果在偶爾的特殊情況下，哺乳期媽媽無法避免少量飲酒，那麼應確保在哺乳之後再食用或飲用，或者在攝入酒精後 3～4 個小時內避免哺乳。但話說回來，還是不建議哺乳期媽媽飲酒。

釋出於 2021-08-11