石榴皮止瀉
石榴皮所含根皮鹼,對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂,分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。
具體做法是:15克幹石榴皮煎湯,加糖服用,每日2次。
大蒜止瀉
大蒜味道辛辣,除了作為調味品,還可以藥用,有殺菌、解毒、消食、理氣的作用,小孩拉肚子可以利用大蒜止瀉。
具體做法是:用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦後,將其放入鍋內,加一碗水煮7分鐘。空腹喝湯,一日兩次,連用3天。
焦米糊止瀉
焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用,故有去毒止瀉的功效。
具體做法是:取小米適量,研成粉末,放置鍋內用文火炒至微黃,食用時將焦米糊加適量的水和糖煮成糊狀,稍冷後服下,每日2~3次。
熟蘋果止瀉
煮熟的蘋果有良好止瀉作用。因為蘋果為鹼性食物,內含果膠和鞣酸,具有收斂、止瀉之力。
具體做法是:取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,置溫水中煮3~5分鐘,待溫後食用,每日2~3次,每次30~50克。
藕粉止瀉
藕粉中含有多種鞣酸、無機鹽及多種維生素,具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。
具體做法是:取藕粉適量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加紅糖少許,文火煮成糊狀,每日食2~3次。
胡蘿蔔泥止瀉
胡蘿蔔是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
具體做法是:取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切碎,加水煮爛或蒸爛,然後取出胡蘿蔔,用調羹搗成糊狀,然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。
鮮姜貼肚臍止瀉
鮮姜有溫熱、驅寒的作用,特別適合腹部受涼引起拉肚子的孩子。
具體做法是:把鮮姜剁成碎末,放在一塊藥布上,貼在肚臍處,用膠布固定即可。