胖大海為什麼泡不開 胖大海怎麼泡

胖大海為什麼泡不開

胖大海藥性甘涼，入肺，大腸經，有小毒，具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效，日常生活中很多人會用它泡水喝，胖大海之所以泡不開主要有一下幾個原因：

1、水溫。胖大海是植物胖大海的乾燥種子，原生態的胖大海中原本就富含水分，市面上常見的胖大海是已經經過縮水處理的，所以它在適當的水溫下就會泡發膨脹，如果出現了胖大海泡不開的情況，可能與水溫不夠有關。

2、時間。胖大海泡開膨脹需要一定時間，如果沖泡時間不夠，可能胖大海會出現泡不開的情況，一般胖大海泡開需要3-5分鐘左右。

3、質量。真正的胖大海在用水沖泡後，體積會增大至原本的8倍，如果水溫和時間都合適，但是仍然沒有泡開的話，可能胖大海的質量有關。

胖大海用多少度水泡

90度以上的開水。

胖大海經過縮水處理，用沸水沖泡，才容易將其泡開，另外，胖大海畢竟是一種中藥，需要有足夠的溫度才能將其原本的藥效泡出來，涼水或者溫水可能會影響胖大海的藥效。

胖大海要泡多久

10-15分鐘。

一般胖大海泡3-5分鐘後就會泡開膨脹，但為了更好的發揮胖大海的藥效，一般建議最好是泡10-15分鐘左右再飲用。

如何辨別真假胖大海

1、形狀。正宗胖大海形狀呈橢圓形或者菱形，表面光澤，且具有不規則的幹縮皺紋。如果是假的或者差的胖大海的話表面皺紋不規則，且表皮顏色晦暗。

2、泡水後。真正的胖大海泡水後體積會增加8倍左右，如果是假的或者質量較差的胖大海，體積可能不會有變化，或者僅增至原本的4倍。

胖大海怎麼泡

1、將胖大海2枚，冰糖適量放入茶杯中。

2、倒入沸水沖泡。

3、加蓋悶約10-15分鐘左右即可。

4、也可以加入菊花、金銀花、甘草等藥物加強其清熱解毒之效。

喝胖大海要注意什麼

1、用量不宜過多。胖大海的藥用量為2-3枚，胖大海藥性涼，服用過量可能會刺激腸胃，引起腹瀉、便溏等不適。

2、不宜長期服用。胖大海性涼，有小毒，長期頻繁服用胖大海可能會導致脾胃虛弱、胸悶、身體消瘦等不良反應。

3、脾胃虛弱者不宜喝。胖大海藥性甘涼，脾胃虛弱者喝胖大海可能會加重腸胃的刺激，引發或加重腹瀉、便溏等症狀。

4、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖量較高，糖尿病患者喝胖大海不利於對血糖水平的控制，甚至可能會導致體內血糖直接上升，從而引起頭暈、頭痛、耳鳴、手指麻木等不適。

5、低血壓患者不宜喝。胖大海有一定的降低血壓的功效，低血壓患者喝胖大海可能會一起頭暈、心悸等低血壓反應。