芬菲氏
3m口罩如何戴
具體做法如下：
1、首先用手托住口罩，使鼻夾位於指尖。
2、讓頭帶自然垂下。鼻夾朝上，用口罩托住下巴。
3、然後將上頭帶拉過頭頂，放在腦後較高的位置。
4、之後將下頭帶拉過頭頂，放在頸後耳朵以下的位置。
5、再用雙手指尖放在金屬鼻夾頂部，用雙手一邊向內按壓，一邊向兩側移動，塑造鼻樑形狀。
6、最後用單手捏鼻夾會導致密合不當，降低口罩防護效果。
7、戴好後應進行檢查，要是空氣從鼻樑處洩漏，應重新調整鼻夾；如空氣從口罩邊緣洩漏，應重新調整頭帶。
3m口罩可以戴多久
正常情況下建議每4-6小時更換一次。
3m口罩對於新冠狀病毒是具有很好的防護作用的，一般配戴3m口罩，建議最好是每4-6小時左右更換一次，尤其是醫務人員，需要按時更換口罩，配戴口罩的過程中，要是出現了損壞的情況，那麼需要及時更換掉。
但對於普通群眾來說，生活中使用3m口罩，只要是沒有接觸疑似患者以及去人流多的地方，那麼可以根據情況重複進行配戴，但要記住再次使用時需要進行消毒。
3m口罩可以重複使用幾次
對於醫務人員以及其他奮戰在一線的工作人員，那麼3m口罩是不建議重複使用的，這樣做危險性比較高，但要是普通群眾，可以根據自身情況重複進行使用。
對於不去人口密集的人來說，3m口罩可以重複利用4-5次左右；但如果去人口密集的地方或者醫院等高感染病毒或細菌的場合，3m口罩最多可以重複2次就可以了。
其次對於接觸了疑似患者的人，戴了3m口罩回家之後應立即摘下，並且及時噴灑酒精消毒之後再丟棄。
小提示：3m口罩使用過程中要是發生了口罩的汙染、變形、破損或者呼吸費力的情況，應立刻進行更換。
3m口罩的使用注意事項
1、3M的防護口罩通常可以重複使用，但如果擔心重複使用會導致疾病傳染時，應一次性使用後廢棄。
2、任何情況下，當口罩變髒，口罩部件損毀，或感覺呼吸阻力明顯變大時，應及時更換。
3、3M的防護口罩不能水洗後再用。
4、如果需要8小時佩戴防粉塵，建議每天更換。
5、不能和他人共用一隻口罩。
6、口罩用過後，如果打算重複使用，不應在氣密口袋中儲存，存放時避免口罩內部受汙染。
7、常規消毒、滅菌方法通常都會損壞3M防護口罩。
8、縱向摺疊式口罩在摺疊時應將手指墊在鼻夾內側彎折鼻夾，避免鼻夾反覆彎折後斷裂。
9、在使用原始包裝且正確貯藏的情況下，未使用的3M口罩的儲存期限一般為3-5年。
