芳洲小娘子
黨參女人可以吃嗎
可以的。
黨參是傳統的補氣藥材，有補中益氣、養血生津的功效，其性平、味甘，適用於氣血不足、四肢乏力、內熱消渴者。女性服用黨參對身體大有好處，能滋補氣血，對面色萎黃、氣血不足等症狀有較好療效。
女人來月經能吃黨參嗎
能適量食用。
黨參有補中益氣、養血生津的功效，主治氣血虧虛等症狀，經期女生身體較為虛弱，氣血不足，服用黨參有助於經期執行。黨參可配伍紅棗、當歸、白朮等一起服用，以增強補氣養血的功效，用於氣血兩虛導致的月經不調、痛經。
女人吃多少黨參合適
6~15克為宜。
黨參有補氣補血的功效，女性服用黨參能緩解氣血不足、面色萎黃、形體消瘦等症狀，一般用量在6~15克為宜，過量食用可能會導致上火症狀，因其有補氣功效，經期過量食用還可能會增加經量。
女人怎樣吃黨參比較好
黨參山藥枸杞粥
食材：
山藥1根，黨參10克，枸杞30顆，蕎麥、大米各50克。
做法：
1.山藥洗淨、去皮、切塊兒；
2.蕎麥、大米、枸杞洗淨；
3.加適量水，文火煮成稀粥，即可食用。
黨參枸杞紅棗湯
原料
紅棗12克、白糖適量、黨參20克、枸杞12克。
做法
1.黨參洗淨切成段備用；
2.再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用；
3.將所有材料放入砂鍋中，然後放入適量清水，一起煮沸；
4.煮沸後再用文火再煲10分鐘左右；
5.將黨參挑出，喝湯吃枸杞、紅棗。
黨參當歸烏雞湯
原料
烏雞1只，當歸10克，黨參10克，調味品適量。
做法
1.將烏雞整隻或剁小塊，飛水待用；
2.將所有的材料用清水泡洗乾淨，放一邊備用；
3.把所有材料連同烏雞一起放入湯鍋中，並加入適量清水；
4.用大火把湯燒開，然後轉小火慢燉2小時即可。
