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肝不好艾灸哪裡艾灸7大穴位養肝

文枝Sama

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肝不好艾灸哪裡，肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官，人體胃腸道所吸收的各種物質，包括營養物質和毒素等，都由肝臟的門脈進入肝臟內進行分解、合成及解毒，可以說，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化都在肝臟，因也是最易汙染的臟腑。那麼肝不好艾灸哪裡。

肝俞穴

與太沖穴搭配，在中醫裡屬於“俞原配穴”法，並且它是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的“水潭”，艾灸它能夠補肝陰，養肝柔肝。

是肝經的募穴，也是肝經的最上的一穴，是調理肝的重要穴位，配合肝俞具有疏肝活血化瘀的作用。

是補脾胃的要穴，脾胃是後天之本，氣血靠它們運化，所以養肝必須把脾胃這個運化氣血的“機器”保養好。

是腎的原穴，是儲存腎臟元氣的倉庫。肝屬木，腎屬水，樹木需要水的澆灌才能健康成長，所以養肝必須要滋陰，而太溪能調動腎臟的功能，能夠更好地“滋水涵木”。

是肝經的原穴，大約相當於儲存肝經元氣的倉庫，刺激太沖，能很好地調動肝經的元氣，使肝臟功能正常。

是一個火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火，而“行間穴”就是一個瀉肝火的穴位。

是肝經的第一個穴位，也是一個井穴，“井”是源頭、泉眼的意思。“大敦穴”可以按摩，也可以艾灸，能達到清肝明目之功效。

釋出於 2021-08-03