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山稔子主要的功效與作用山稔子的注意事項

獅吼飛薇

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前幾天去外地景區旅遊，在山裡買了些叫山稔子的果實，當地人說這種東西能治病，那麼這個山稔子有哪些功效呢？

止血養血

山稔子味甘、澀，入脾、肝經，山稔子的澀性有一定的收斂固澀作用，對於人體精血能起到一定的保護作用，如果有流鼻血、吐血、便血的症狀，合理的用些山稔子能起到一些止血養血的效果，當然，要使用的話還要在醫生的囑咐下合理用藥。

山稔子是種果實，成熟後顏色多為紫色，味道酸甜帶澀，將外皮剝去就能吃了，其成分中含有的黃酮甙、酚類、有機酸、糖類、纖維素等成分，食用後能補充人體所需的營養成分，對人體健康也是有一定的好處的。

山稔子入脾經，其收澀的功效對於脾胃部的出血症狀有一定的止血效果，止血時對身體還有要補益作用，此外，山稔子對腸道出現的不良症狀也是有幫助的，排便時大便出血、血崩、氣虛脫肛等表現。適當用些桃金娘對腸道固澀的作用。

山稔子含有有機酸類成分，吃的味道是甜中帶酸，食用後酸性的果肉會刺激口腔分泌唾液，減輕口乾舌燥現象，不過在吃完後建議喝些鹽水，減輕澀性，防止便秘。

適宜人群：出血人群。

禁用人群：便秘、過敏人群。

不宜同食：無明顯禁忌同食。

釋出於 2022-03-09