拔罐減肥腹部穴點陣圖
大橫穴
位置:人體腹中部,肚臍旁開4寸(一橫掌)處。
減肥功效:清熱通便,溫陽通便,調理脾胃水溼.降血脂。
中脘穴
位置:人體前正中線,肚臍上4寸(一橫掌)處。
減肥功效:健脾胃,聚集及傳導水液與脂肪。
關元穴
位置:人體前正中線.肚臍下4寸(一橫掌)處。
減肥功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水溼。主治諸虛百損,壯一身之氣。
拔罐減肥腰背部穴點陣圖
三焦俞穴
位置:腰部第1腰椎棘突下1.5寸。
減肥功效:將全身水溼氣通調至膀胱經,再排出體外。
脾俞穴
位置:背部第11胸推棘突下1.5寸。
減肥功效:健脾開胃,補益氣血,發散脾胃溼熱之氣送入膀眺經,再排出體外。
拔罐減肥下肢穴點陣圖
血海穴
位置:大腿內側,骸底內側端上2寸。減肥功效:清血利溼.可調理血液循行。
足三里
位置:小腿前外側。膝眼下3寸。減肥功效:通經活絡、補中益氣,可調節人體消化及內分泌功能。
拔罐減肥適宜人群
1.減肥無效或反彈者——嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題。
2.身材區域性臃腫者——身材並不肥胖.但腰部、臀部過度隆起。
3.產後肥胖者——原來身材苗條,但產後臃腫。
4.想重塑體形者——本身身材勻稱,但覺美中不足。
5.體形欠佳者——大腿粗壯,胳膊渾圓。
拔罐減肥的原理
1、拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開,刺激和加強汗腺和皮脂腺功能。區域性的吸拔,能調整內分泌,加速淋巴和血液的迴圈。 2、拔罐能有效地調節脂質代謝,拔罐打通人體穴位後,能使脂質下降,加速脂肪代謝,還能透過對神經系統的調節,糾正肥胖者的異常食慾,抑制胃酸分泌過多。 3、拔罐與一般的藥物減肥不一樣,拔罐是透過調整肥胖者內在功能發揮正常的工作。拔罐減肥適合於長期減肥無效,或者藥物減肥體內產生抗藥物性的肥胖患者。