天天健康

揭秘那些你所不知道的臉大原因

尋菡少女

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是不是很羨慕范冰冰那種標準的鵝蛋臉，無奈，老天不作美，自己偏偏生了一張圓臉。其實，你臉圓，和平常的生活作息有很大的關係。今天，小編給你總結一下那些不良的生活習慣導致的臉大。

愛嚼口香糖

常吃口香糖這類難咀嚼的食物，會使咬肌越來越發達，就像我們平時練肌肉一樣，肌肉練大了，臉自然就大了。

很多美女晚上都喜歡趴著睡，殊不知，趴著睡會壓迫面部，使臉變形。最好是側睡或仰臥。

口味重的人在飲食中會攝入較多的鹽，而鹽分中的氯化鈉會吸水，使越來越多的水分滯留在身體中，我們因浮腫而看起來很肥。尤其是晚上吃較鹹的食物，第二天起床後就會發現眼皮浮腫，你中槍了嗎？

用手託下巴就和蹺二郎腿的道理一樣，是一種很不好的習慣。長期用手託下巴會影響臉型，特別容易使臉型兩邊不協調或不對稱。臉型不對稱時，兩邊臉因為對比會顯得更大。

許多人睡覺前用嘴呼吸，但睡著睡著就會不自覺地用嘴巴呼吸，長此以往，舌頭就會前傾，影響牙齒的咬合，口腔下部就會變形而使臉變大。

其實這個只是一個視覺的欺騙，因為當你笑的時候，面部肌肉會向上提拉，使臉看起來變小了。所以，美女們，還是要多笑笑呀。

釋出於 2021-03-11