夫妻經常吵架怎麼辦?婚姻裡,沒有道理,也不該講道理。兩個人在一起,總有一個人讓步,服軟。那不是因為慫,而是因為愛。
美國研究發現,大多數夫妻爭吵的原因都是雞毛蒜皮的小事,例如菜做鹹了、睡覺搶被子、傢俱擺放、打鼾等等。夫妻每年平均因為日常瑣事發生167次爭吵。爭吵原因雖小,但如果不能正確處理,會引發激烈的矛盾,影響夫妻感情。
一、夫妻經常吵架怎麼辦
1、接受對方的小缺點
愛人亂丟襪子、睡覺打鼾、吃東西發出聲響等缺點,你在戀愛時已經知道,婚後要試著接受。不要放大對方的小缺點,更不要因此嘮叨不停。
2、不尋求幫腔
夫妻吵架怎麼辦?許多女性和老公吵架,常做的事就是找人訴苦。你的朋友家人會站在你這邊,批評另一邊,這無疑是火上澆油。你們的問題不要過多向別人透露,自行解決才是最好的辦法。
3、不迴應對方的咆哮
堅持立場,但不要大聲咆哮,如果你的伴侶總是用叫囂表達情緒,你要保持平靜。你們可以約法三章,當一方發現自己快失控時,自動離開現場,等情緒冷靜後,再好好交談。
4、少說抱怨批評的話
爭吵是種溝通,因此要避免使用攻擊或批評的字眼。與其抱怨“家裡弄得這麼亂,你從來不幫我”,不如說“我希望我們一起讓這個家保持乾淨”。
5、最好不要哭
吵架不是情緒對抗,哭會讓情緒影響決策。吵完後,開個玩笑、送個小禮物都是化解之道。
有人說:“婚姻好比橋樑,溝通了兩個孤寂的世界。”如果有一個人能放下身段,主動和解,另一個人也願意配合,那這段婚姻會走得更好,走得更遠。