瑛琭公子
藏紅花哺乳期能喝嗎
不建議服用。
對於母乳餵養的嬰兒來說，生長過程中的一切營養來源均來自於母親的乳汁，嬰兒的身體的各器官發育尚不完善，藏紅花有活血化瘀等功效，還含有大量的雌激素，哺乳期媽媽服用藏紅花，藏紅花的藥效會透過乳汁帶給嬰兒，可能會影響嬰兒的身體發育。
哺乳期喝了藏紅花怎麼辦
1、暫停哺乳。如果只是少量服用的話，一般問題不大，停止服用藏紅花，並且暫時停止哺乳24-48小時，期間擠出來的奶水都處理掉，待藥效過盡後繼續哺乳即可。
2、多喝水。服用藏紅花後可以適當多喝水，促進藏紅花的排洩。
3、密切關注嬰兒身體情況，觀察有無不良反應，如果仍然擔心，建議送醫檢查。
產婦什麼時候合適喝藏紅花
1、惡露不盡時。女性剛生產完，都會有一個排惡露的過程，若產婦惡露一直排不乾淨的話，可以適當喝藏紅花，因為藏紅花有活血化瘀的作用，能在一定程度上幫助瘀血排出。
2、哺乳期過後。藏紅花有養顏美容，養血補血，調節內分泌的功效，產後女性服用藏紅花能幫助身體恢復，平衡體內內分泌水平。
產婦喝藏紅花要注意什麼
1、用量及服用時長。產後女性身體狀況比較特殊，服用藏紅花時應諮詢醫生，根據自身情況來指導藏紅花用量及服用時間。一般情況用量不超過3克，泡水取5-8根花絲即可，可每喝3-4天停服1-2天。
2、剛生產完的女性和剖腹產傷口未癒合者不宜服用。藏紅花有很強的活血作用，如果身體傷口未癒合，可能會加重流血量，或者加長流血過程。
3、來月經時不宜服用。如果產婦在恢復過程中，來月經的時候也是不能服用藏紅花的，藏紅花的活血作用，可能會使經期血量增加，影響身體恢復。
哺乳期飲食要注意什麼
1、營養要全面。哺乳期女性應當要注意營養全面，多食蛋白質豐富的食物，既能保證乳汁分泌，營養嬰兒，又能促進自身身體儘快恢復。
2、飲食宜清淡。哺乳期間鹽分攝入不要過多，過鹹的食物可能會加重身體腎的負擔，引起血壓升高的情況。
3、飲食不宜辛辣刺激。如：酒製品、煙、咖啡、大蒜、油炸食品等，這類食品可能會刺激產婦的腸胃，引發腹瀉、腹痛等不適，甚至會影響到嬰兒的腸胃健康。
4、涼性食物少吃。如：西瓜、柚子、梨、冰鎮飲料等，過食涼性食物對產婦的腸胃有刺激，引發腸胃不適，甚至寒氣可能透過乳汁引起嬰兒腹瀉等不適。
5、不宜使用影響乳汁分泌的食物。如：麥芽、韭菜等，這類食物可能會影響媽媽乳汁的分泌，從而影響嬰兒的營養及生長髮育。
