法慧芸兒
百日咳吃什麼好得快
百合燉排骨湯
原料：甜百合30克，豬排骨60克。
做法：將排骨洗淨斬成小塊，與百合一同放入砂鍋內，用文火燉爛，即可。每日1次。
功效：適用於百日咳恢復期的患兒。
雞蛋羹
原料：雞蛋1個，冰糖15克。
做法：雞蛋打碎攪勻，放入冰糖，加水適量，隔水蒸熟。每日1次，一次食完。
功效：適用於百日咳恢復期的患兒。
綠豆羹
原料：綠豆100克，魚腥草30克，冰糖20克。
做法：綠豆浸泡24小時，備用。魚腥草洗淨，水煎，取汁200毫升，與綠豆、冰糖共煮，成糊狀即可，每日1劑，分3次服完，連服10天。分頓食用。
功效：適用於痙咳期百日咳患兒。
大蒜白糖飲
原料：大蒜15克，白糖30克。
做法：大蒜搗爛，加糖置於杯中，開水衝滿浸泡5小時。每天1劑，分3次服，連服4～5天。
功效：適用於初咳期百日咳患兒。
綠豆橄欖粥
原料：橄欖5個，綠豆100克，白糖50克。
做法：將綠豆、橄欖一同放入鍋中煮粥，粥將熟時加入白糖拌勻即可。每天服1次，5次為1個療程。
功效：清肺利咽，清熱解毒，消暑止渴。
雪梨蜂蜜羹
原料：雪梨2只，核桃仁、蜂蜜各50克。
做法：將雪梨去皮，切片，與核桃仁一同放入鍋中，共煮數沸，至梨熟，調入蜂蜜即成。趁熱服，每天服1次，連服3天為1個療程。
功效：清熱潤肺，止咳化痰，發汗解表。適用於咽痛咳嗽、百日咳等症。
如何預防百日咳
1、家有3個月至4歲的兒童的家長，應給兒童注射百白破三聯菌苗，這是預防百日咳最有效的辦法。
2、在百日咳流行期間，減少帶兒童去公共場所活動的次數，避免傳染。
3、保持好環境衛生，儘量讓室內空氣新鮮，注意房間通風。
4、加強嬰兒營養，注意鍛鍊身體，提高抵抗疾病的能力。
