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花粉過敏如何預防

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花粉症又稱枯草熱,是患者對植物花粉過敏所引起,主要表現為鼻癢、噴嚏連續發作、流大量清水樣鼻涕、鼻阻塞;可伴眼癢、流淚、結膜充血、咳嗽、氣喘、胸悶、憋氣等;還可以

花粉症又稱枯草熱,是患者對植物花粉過敏所引起,主要表現為鼻癢、噴嚏連續發作、流大量清水樣鼻涕、鼻阻塞;可伴眼癢、流淚、結膜充血、咳嗽、氣喘、胸悶、憋氣等;還可以導致、皮疹。如果出現這些症狀,就需要及時到醫院的變態反應科或變態反應門診就診,及時檢查過敏原和進行對症治療。

花粉過敏的發病時間有明顯季節性,春季以樹類(榆樹、楊樹、柳樹、柏樹、樺樹、白蠟、椿樹、橡樹、桑樹、胡桃)為主,多在3-6月發病;夏季致敏花粉主要來自牧草及禾本科植物(玉米、高粱、小麥、莎草、藜科、莧科、菊科、豆科),大約5-8月間發病居多;秋季以雜草或莠類花粉(蒿屬花粉、葎草花粉、地膚、向日葵、大麻、蓖麻)致敏最多,大約7-10月間發病,三者可互相重疊,它們都是借風傳播授粉的風媒花。

預防措施有以下幾方面:

1、異地避免花粉接觸,如北方秋季花粉症患者去南方居住2月。

2、花粉多的時節儘量減少外出,尤其乾燥颳風天氣、花草多的山區或草原。

3、若外出穿長袖衣服、戴花粉口罩(可在正規網站購買)、花粉眼鏡或頭部罩一個白色透明紗巾。野外作業或外出春遊,最好帶些抗過敏藥物,如開思亭、開瑞坦、撲爾敏及苯海拉明等。

4、外出回家後清洗顏面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更換外衣減少花粉接觸,睡前沐浴去除身體其他部位的花粉。

5、花粉季節關閉門窗、車窗,開具有過濾功能的空調,安裝防花粉的窗紗,勿將衣服晾在室外。

6、應用花粉阻斷劑,保護鼻粘膜接觸花粉(如克敏等等)。

7、保持居室空氣溼潤,應用空氣清淨機或空調過濾。

8、堅持健康的生活方式,保持樂觀開朗的情緒。

9、花粉季節結束後擇期行脫敏治療可以減輕來年花粉症的症狀。

釋出於 2021-02-28

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