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腎好的表現 腎臟健康的表現有哪些

avatar 詩兒桑
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腎臟的健康跟我們人體是息息相關的,那麼,日常腎臟健康的表現有哪些呢?

聽力良好

中醫上解釋,聽力是跟腎氣衰弱有很大的關係,如果腎氣旺盛,聽力也是非常好的,反之,如果腎氣不足,那麼聽力也會下降。

頭髮烏亮

雖然頭髮的營養是來源於血液,但其生機還是由腎來決定的,如果頭髮一直是烏黑亮麗的話,說明頭髮與腎都處於健康狀態。

骨骼強壯

中醫講,腎主骨,所以骨頭基本都是靠腎精來滋補的,如果出現腎氣衰竭的話就很容易導致骨折跟骨質疏鬆的情況,有時還會出現牙齒鬆動的情況。

早起身體無浮腫

腎臟是起到代謝身體水分的工作,如果腎不好的情況,就很容易導致水分一直累積在身體裡,在早上起床的時候就會出現浮腫的情況。

血壓正常

腎受損很容易引發高血壓,而高血壓又容易傷害腎臟,這二者是相輔相成的。

釋出於 2024-08-04

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