谷楓君
如何才能預防肝纖維化呢?近來有很多患者朋友都有這樣的問題，不知道如何才能預防肝纖維化，針對這個問題，下面請有問必答網肝病專家來給大家詳細介紹一下如何才能預防肝纖維化。希望以下的介紹可以給您一定的幫助。
預防肝纖維化首先就要注意飲食調理，可參照肝臟不好吃什麼，飲食原則總結為高蛋白、高維生素、適宜能量、適量脂肪。蛋白質維持氮平衡可以促進肝細胞再生;能量應該維持平衡，可以根據病情、年齡、勞動強度做相應的調整;脂肪以佔能量25%為宜，因為肝病患者膽汁合成和分泌減少，脂肪的消化和吸收功能減退，過多則沉積於肝內並影響糖原合成;糖類不應攝入太多，半乳糖血症引起的肝硬化應限制奶及奶製品；而果糖不耐受症引起的肝硬化則需限制蔗糖、含果糖的果蔬。
專家指出：預防肝纖維化肝病患者就要做到戒菸忌酒，長期吸菸不利於肝病的穩定和恢復，有促發肝癌的危險;長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化，並使肝硬化患者病情加重，容易引起出血，所以肝纖維化的預防要以戒菸忌酒為重。
預防肝纖維化肝病患者要合理用藥，在醫生的指導下選擇對肝臟損傷較小且治病效果好的藥物。盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利於肝臟恢復。肝病患者不要聽信那些所謂的偏方秘方等，不要私自用藥，也不要私自停藥，以免影響病情，增加病情惡化的機率。
另外，專家表示預防肝纖維化肝病患者要進行適當的運動，肝病患者可以進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。此外還要注意保持情緒穩定，肝臟與精神情志的關係非常密切。情緒不佳，精神抑鬱，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。肝病患者要樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於肝纖維化的預防。
以上是肝病專家對如何才能預防肝纖維化的介紹，相信大家看完後有一定的收穫吧。如果您還有什麼疑惑，您可以諮詢我們有問必答網的線上專家，我們的專家會為您作詳盡的解答。最後祝您早日康復！
