藥流後吃什麼水果好

藥流後吃香蕉好

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。藥流後多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以，藥流可以多吃些香蕉能防止藥流後便秘和貧血。

藥流後吃橘子好

橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。藥流子宮內膜會有一定的損傷而出血，適量吃點橘子能夠防止藥流後長時間的大量出血。

藥流後吃山楂好

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。藥流的女性也相當於是一次小產，這個時候身體較為虛弱，食慾不振、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食慾、幫助消化，有利於藥流後營養物質的吸收。

藥流後吃紅棗好

紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的流產後的女性。

藥流後吃榴蓮好

榴蓮含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物和纖維素，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。現代醫學實驗表明榴蓮的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶，可以促進藥物對病灶的滲透，具有消炎和抗水腫、改善血液迴圈的作用。特別適用於藥流後的女性朋友。

注意：榴蓮雖然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。

藥流後吃龍眼好

龍眼又稱桂圓，味甘性溫，產於兩廣等地。龍眼益心脾、補氣血、安精神，是名貴的補品。產後體質虛弱的人，適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。將龍眼肉與蛋花同煮後喝湯，對於藥流後調養效果極好。

藥流後吃葡萄好

味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。製成葡萄乾幹後，鐵佔比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除睏倦乏力、形體消瘦等症狀，是健體延年的佳品品。婦女藥流失血過多，可以用葡萄作為補血聖品。