高膽固醇食物
少食用如肉類、動物肝臟、蛋黃、魚籽等高膽固醇食物,因為膽結石切除後,人體內沒有了儲存膽汁的膽囊,因此對於油脂類的消化功能減弱了,吃高膽固醇食物容易導致腹瀉。
堅果類食物
堅果類的食物,如:核桃、大杏仁、花生、瓜子、開心果等都要減少攝入,膽結石切除後對於堅果類食物的消化能力減弱,不僅不能吸收堅果中的營養,還會導致腹瀉發生。
產氣類食物
少食易產氣的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿蔔、汽水飲料等,因為膽囊切除後機體消化不良,容易有胃腸脹氣的情況發生,食用產氣食物會加重腹脹情況。
辛辣刺激食物
少食辛辣刺激的食物,如:辣椒、咖哩、花椒、咖啡、茶等等,這類食物容易引起手術後創口發炎,並且術後腸胃需要調養,食用辛辣刺激食物易損傷腸胃,引起消化不良。
酒類
膽結石切除後需要戒酒。肝和膽囊是人體的重要排毒器官,膽結石切除膽囊後,機體排毒的壓力都由肝臟承擔,飲酒會加大肝臟負擔,導致身體排毒機能下降,引發疾病。
膽結石切除後注意事項
1、膽結石切除手術後一個月內要特別注意飲食“量”的控制,最好每次只吃七、八分飽。
2、條件允許可以改一日三餐為少吃多餐,因為膽結石切除膽囊後膽汁無法儲存、濃縮,導致消化功能下降,少吃多餐對消化系統有益。
3、炒菜時用植物油代替動物油,牛奶儘量選用脫脂牛奶,減少膽固醇攝入。
4、烹調食物少用油煎、油炸,儘可能採取煮、燉、清蒸的方式
5、可以多吃一些維生素豐富的食物,如綠葉蔬菜、胡蘿蔔、水果等,這些食物裡面富含維生素和礦物質,可以改善患者的代謝紊亂,利於康復。而且蔬菜水果少油脂,還可以減少膽固醇的形成、減少脂肪和糖的吸收、提高機體免疫力。