天天健康
不好。
有些人為了省事會直接用冷水洗臉，並且認為冷水洗臉能夠收縮毛孔，令面板更有彈性，也更緊緻，但是完全用冷水洗會因為面板毛孔緊閉，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等汙垢，不能起到護膚的功效，還容易長痘，粉刺，影響面板的健康。
因此大家一定要根據自己的膚質選擇水溫，比如油性面板、乾性面板，以及混合性面板適合的水溫都有所不同。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時間不宜過長，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔面板的目的，而且透過水溫的冷熱變換，可使面板淺表血管擴張和收縮，增強面板的呼吸，促進面部的血液迴圈。
特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚，一方面過剩的油脂會氧化，導致角質層變粗、變硬，藏汙納垢，細菌滋生。這樣的面板問題完全可以透過正確的洗面方法來解決。
釋出於 2021-11-09
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