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支原體感染吃什麼食物

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飲食是保持人體健康的重要因素,它不僅維持人體正常的生理活動,更提高了機體的抗病能力。是患病後早日康復的基礎。所以患病後是非常需要注意飲食健康的。

清熱解毒的食物

支原體感染治療的原則是清熱解毒、活血通絡、通淋化瘀。在日常生活中多吃清熱解毒的食物是可以幫助對抗細菌,加速癒合的。

清熱解毒的食物有野菊花、芹菜、莧菜、苦瓜、冬瓜。

增強免疫力的食物

免疫力是人自身的防禦機制,是人體用來識別和消滅細菌的。而支原體感染,部分原因就是因為自身抵抗力差,免疫力低導致的。所以日常生活應當多吃增加免疫力的食物。

增強免疫力的食物有:海參、蘿蔔、人參、靈芝、蜂王漿、蘑菇、大蒜、西蘭花等。

富含維生素的食物

維生素是維持人體生命活動必須的有機物質,是保證人體健康的重要活性物質。在發生支原體感染後多吃富含維生素的食物,能夠幫助身體更快的癒合。

富含維生素的食物有:各類蔬菜、水果、動物肝臟等。

清淡的食物

支原體感染後需要使用抗菌的藥物,這時候是禁止吃辛辣油膩食物的。而且生病後人體一般比較虛弱,這個時候吃容易消化的清淡飲食,是可以幫助提升營養,促進恢復的。

清淡的食物並非是素食,而是少油、少糖、少鹽、少辣的食物。所以在做菜的時候應當多蒸煮,少爆炒。儘量的保持食物的原味。

注意事項

支原體感染忌菸酒、辛辣、刺激、油膩、黴變、醃製的食物。否則會影響到藥物的吸收效果,延緩病程。

釋出於 2023-09-24

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