1、淮麥粳米粥
配方:淮山藥100克、小麥100克、粳米5 0克。
製作方法:淮山藥鮮切小丁250 克。若無鮮淮山藥就將幹淮山藥用碎粉機打成100目粉末。將小麥、粳米洗淨,按常規煮粥方法,將麥米煮開花後,把幹淮山藥粉100克用水調稀,慢慢倒入粥鍋內,邊倒邊順一方向攪均,再煮5分鐘即可。若用鮮淮山藥時,將山藥丁、麥、米按常規煮粥方法制作,但一定要水開後再將小麥、粳米、山藥丁倒入鍋中,常攪動,待米爛汁稠即可食用。每日2~3餐隨量食用。
功效:養陰清熱止渴。
2、麥粳粥
配方:麥門冬50克,粳米150克。
製作方法:將洗淨的麥門冬用烤箱烤乾打成100目粉末用量30克,鮮品洗淨切成細末備用鮮品量50克把粳米洗淨放入砂鍋內,加足水按常規煮粥法,待粥米開花倒入鮮麥門冬末,煮熟後即可。若用麥門冬粉時用清水調成稀糊,待米煮開花時倒入粥內,邊倒邊順一方向攪勻,沸後煮幾分鐘即可,每日2~3餐溫食,作為主食。
功效:養陰潤肺、清心除煩、益腎生津。
3、地骨皮飯
配方:地骨皮1 5克、粳米300克、青蛙280克。
製作方法:地骨皮洗淨,加水煎成濃汁備用;青蛙宰殺後去皮、內臟,洗淨切塊備用;粳米按常規煮燜成乾飯;炒鍋放油煸炒青蛙,放入料酒,倒入地骨皮濃汁燜 熱,調入精鹽、味精、調料拌勻即可,倒入粳米飯上面再燜5分鐘即可食用,將飯與青蛙拌勻作為主食,中晚餐溫服。
功效:滋陰清熱,補虛益損。
4、苦瓜燴瘦肉
配方:苦瓜1 50克、精豬瘦肉1 0 0克、鹽、味精、菜油適量。
製作方法:精豬瘦肉洗淨去肥肉筋,切簿片,用水芡粉拌勻,加微鹽碼味備用;苦瓜洗淨切簿皮,炒鍋放油把肉片過油五成熟起鍋、鍋內留底油少許把苦瓜煸炒至七成熟放微鹽,把肉片倒入鍋內燴炒幾下,放入調味料裝盤即可。
功效:養陰清熱、除煩止渴。
5、烏龜清燉豬肚湯
配方:烏龜1只1斤左右者,豬肚一個1斤左右者、精鹽少許。
製作方法:將烏龜殺死去頭、殼肉分離去內臟、足爪,洗淨血水,切小塊備用;豬肚洗淨去油脂再反覆用鹼、醋置淨切小塊,與龜肉一道放入砂鍋內,加適量水,放少許料酒,用武火燒開,文火燉熟透,吃時加少許鹽、味精即可。早晚各一次,兩天內服完,間隔一天後再服一劑,七天為一療程。
功效:滋陰益氣,用於糖尿病性,慢性腎炎的補益。