燕嵐三歲啦
酸奶
每天堅持喝酸奶可以降低口腔中硫化氫的含量，而硫化氫正式導致口腔異味的罪魁禍首，所以暗示喝酸奶可以阻止口腔中有害細菌的滋生，防止接吻前出現口臭。
注意：天然的酸奶才有這樣的功效，如果含糖的酸奶就達不到這樣的效果。
山楂
山楂性算，性味甘平，具有清腸胃、除口酸臭的功效，從中醫角度講，山楂對口腔異味的治療作用主要表現在針對腸胃功能方面，所以接吻前吃點山楂也是可以提高口氣清新的。
檸檬薄荷水
檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的作用，如果在一杯沸水中加入一點薄荷和適量的鮮檸檬汁，也可以起到祛除口臭的作用，所以接吻前可以喝點檸檬薄荷水。
牛奶
很多人都喜歡吃大蒜，這樣會影響接吻時雙方的感覺，所以這個時候可以考慮喝點牛奶，牛奶有祛除大蒜臭味的作用，這主要是因為牛奶中的氨基酸和大蒜的蒜頭素能夠相互結合，從而達到祛除口臭的效果。
另外，吃乳酪和乳製品也有同樣的作用。
蜂蜜水
用一勺蜂蜜加一杯40攝氏度的溫開水沖服，每日晨起服用，能夠潤腸通便、化消去腐，對便秘引起的口臭有很好的效果，所以接吻前多喝點蜂蜜水是可以達到口氣清新的效果的。
海帶
海帶中有著搞笑的消除口臭的物質，消除口臭的效果是黃酮類化合物的3倍之多，因此接吻前可以多吃海帶幫助消除口臭。
金桔
金桔有促進消化的作用，對於口臭伴有胸悶食滯有很好的效果，取新鮮的金桔5-6個，清洗乾淨後嚼服，此方可以芳香通竅、順氣健脾，接吻前食用金桔可以達到口氣清新的效果。
小米
經常食用小米可以減少口腔細菌的滋生，如果在小米中再加入適量的西芹和茴香，防口臭的效果會更加，所以接吻前可以食用一些西芹茴香小米粥，這樣有助於清新口氣。
蜂蜜水
用一勺蜂蜜加一杯40攝氏度的溫開水沖服，每日晨起服用，能夠潤腸通便、化消去腐，對便秘引起的口臭有很好的效果，所以接吻前多喝點蜂蜜水是可以達到口氣清新的效果的。
海帶
海帶中有著搞笑的消除口臭的物質，消除口臭的效果是黃酮類化合物的3倍之多，因此接吻前可以多吃海帶幫助消除口臭。
金桔
金桔有促進消化的作用，對於口臭伴有胸悶食滯有很好的效果，取新鮮的金桔5-6個，清洗乾淨後嚼服，此方可以芳香通竅、順氣健脾，接吻前食用金桔可以達到口氣清新的效果。
小米
經常食用小米可以減少口腔細菌的滋生，如果在小米中再加入適量的西芹和茴香，防口臭的效果會更加，所以接吻前可以食用一些西芹茴香小米粥，這樣有助於清新口氣。
柚子
柚子可以去除酒後異味，還可以去除胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後的口中異味，具有消食健脾、芳香除臭的功效。接吻前的男女可以食用一些柚子，有助於口氣清新。
方法：取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服即可。
口香糖
大多數口香糖都含有一定量的香精和薄荷腦，能夠清除口腔的異味，所以接吻前吃點口香糖有助於提高口氣清新。
