仲夏婉淑
西紅柿可以瘦胸嗎
有一定的效果。
西紅柿對於瘦胸是有一定效果的，主要是因為西紅柿本身有減肥瘦身的效果，在瘦身的同時胸部也會相應的變小，而西紅柿減肥的主要原因是其中富含多種果酸和膳食纖維，進入人體後能夠刺激胃酸的分泌，幫助體內食物的消化與吸收，在一定程度上減少脂肪的囤積，從而起到減肥的作用。
西紅柿可以瘦哪裡
全身。
西紅柿是一種內服的蔬菜，並不是外用的，因此瘦身的部位較為廣泛，是全身脂肪，而不是單純一個部位的脂肪，但是光吃西紅柿瘦身的效果並不明顯，還需要搭配合理的運動、熱量攝入等等，才能起到較好的減肥效果，一般推薦的運動有慢跑、瑜伽、跳繩等等。
吃了一個月西紅柿能瘦多少
與個人體質有一定的關係。
吃一個月西紅柿能夠瘦多少斤並沒有具體數值，與個人體質有一定的關係，一般瘦的範圍在6-10斤之間，若是自身消化能力較好，且搭配了運動等，那麼瘦身的數值相對來說較高，若是自身消化能力較差，且只靠吃西紅柿，那麼瘦身的數值較少。
另外，不能只吃西紅柿減肥，補充的營養物質不夠全面，時間一長就會出現頭暈、眼花等營養不良情況。
西紅柿吃多了行嗎
不建議過多食用。
西紅柿雖然營養豐富，有減肥、美容等功效，但是西紅柿並不建議過多食用，以免帶來以下危害：
1、胃不適
西紅柿進入人體後會刺激胃酸的分泌，若是一次過多食用，那麼會導致體內胃酸分泌過多，從而引起腹瀉、腹痛等不適情況。
2、寒氣增加
西紅柿本身是一種寒涼的食物，若是一次過多的食用，會增加體內寒氣，從而引起手腳冰涼、冒虛汗等不適情況。
一般來說，一次吃西紅柿不超過3個，其次，脾胃虛寒等胃部疾病患者要少吃或避免食用。
