是星澤吖
上火了喝什麼茶好
上火一般與個人體質有關，易上火的人群一般體質偏弱，更容易受到外邪入侵而表現出上火症狀，生活中的一些不良習慣，如作息時間不規律，偏食或經常吃辛辣刺激食物，抽菸喝酒，可能都是引起上火的原因，上火了要降火，就要根據上火的不同表現診治了導致上火的原因之後再加以施治，下面我們就來看一下什麼上火症狀應該喝什麼茶調理?
肝火旺喝菊花薄荷茶
肝火旺的症狀主要表現為目赤腫痛，並伴隨頭暈腦脹，口苦咽乾，面紅易怒，肝火旺的治療應該以清瀉肝火為主。
材料：10克菊花，5克金銀花，3剋薄荷。
做法：將所有藥材洗淨後，一起用開水沖泡後飲用。
功效：常飲菊花薄荷茶能起到清肝明目的功效。
心火旺喝蓮心茶
心火旺的症狀主要表現為口舌生瘡，心胸煩熱，失眠，尿黃便結等，治療心火旺應以清瀉心火為主。
材料：5到10克蓮心。
用法：將蓮心洗淨後用開水沖泡，放溫後服用。
功效：常喝能起到清心除煩，開竅明目的功效。
肺火旺喝金銀花玄參茶
肺火旺的症狀主要表現為咽喉腫痛，乾咳無痰，口感咽燥，聲音嘶啞等症，治療時應以宣肺瀉火為主。
材料：10克金銀花，玄參15克，桔梗5克，生甘草5克.
做法：將所有藥材一同浸泡半小時之後，加水煎煮半個小時，再加入三克薄荷一同煎煮五分鐘後，取藥液服用，一天三次。
功效：喝金銀花玄參茶能起到清熱解毒，利咽消腫功效。
胃火旺喝羅漢果涼茶
胃火旺的症狀主要表現為牙齦紅腫疼痛，口臭，舌紅苔黃等症，治療應以清瀉胃火為主。
材料：兩到三枚羅漢果，一枚胖大海。
做法：將羅漢果和胖大海一同放入杯中，加開水沖泡後，再加入適量冰糖或是蜂蜜飲用
功效：羅漢果涼茶具有清胃涼血，清熱潤肺，潤腸通便的功效、
