印枝醬
強迫症的出現會有很多的表現形式，最常見的就是強迫症患者都會對於自己有著極高的要求，雖然患者都發現了這種不正常的觀念，但是就是無法剋制這種行為。那麼就是強迫症的一種表現。下面為大家介紹一下強迫症的心理治療方式，希望可以幫助到大家。
強迫症的發生與個人生活經歷和性格有關。強烈或持久的精神因素的刺激，以及激烈的情緒體驗的影響往往是此病直接原因，如突然間看到恐怖的情境導致心理緊張，情緒波動等都可能誘發此病，此外，患者的性格特徵在疾病的發生中起著重要作用。許多患者具有強迫型人格，其主要表現是主觀任性、急躁、好強、固執、自制力差，或者性格內向、膽小怕事、優柔寡斷、遲疑畏縮、遇事過於謹慎、缺乏自信、墨守成規、喜歡過細地思考問題、追求完美。
強迫症的治療以心理治療為主，輔以藥物治療。心理療法主要採用默想脫敏療法。
默想脫敏法的具體做法是動用原先引起患者緊張、焦慮不安的情景刺激，透過患者的想象，使之產生相應的緊張、恐懼、焦慮情緒。反覆想象、反覆刺激，會逐漸使原來引起的不良情緒反應漸漸減弱，強迫症狀隨之緩解或消失。例如，對強迫洗手、強迫性洗衣服的“不潔恐懼症”患者的治療，應先了解引起這些症狀的直接原因，假如是因碰過髒物引起的，就讓患者舒適地坐著，全身放鬆，微閉雙眼;之後，按照治療者的語言暗示，使其進入想象情景：有人在她房間裡撒尿，將她的手、身、衣服都弄髒了，難聞極了。讓她慢慢體驗這種伴隨想象而產生的難以忍受的緊張、焦慮情緒。這時，治療者在一邊鼓勵患者認真想象，堅持下去。這樣多次反覆地治療，患者相應的強迫症狀就會緩解乃至消失。
從如今的醫學角度來看，強迫症主要是依靠心理進行治療，雖然說藥物治療也可以改善患者的症狀，但是最主要的還是需要依靠於患者的本身，這才能真正幫助到強迫症患者。為了讓病情早日的恢復健康，顯然心理治療還是很有效的。
